Vitamines pour diabétiques

Vitamines pour diabétiques

Vitamines pour les diabétiques est important, car un manque de vitamines peut provoquer des niveaux de glucose de la difficulté à contrôler

Si une bonne variété de fruits, de légumes, de la viande et des céréales choisissent de manger tous les jours, n'existe probablement pas un manque de vitamines nécessite Sinon quelques recherches pour savoir que les vitamines sont nécessaires et, si nécessaire, peut être nécessaire un mulivitaminico supplément spécialement conçu pour les diabétiques

concentrés vitaminiques sont fortement recommandés pour les diabétiques, mais ils doivent toujours être pris sous surveillance médicale Son utilisation permet de réduire considérablement le risque d'infection et de la maladie

Des vitamines pour les diabétiques qui ne peuvent pas manquer sont:

Sélénium: Aide à réduire le stress, combinée avec de la vitamine E, qui est un excellent antioxydant qui empêche les dommages cellulaires

Acide folique: aide à maintenir la santé du cœur

Le chrome est essentiel pour le métabolisme des hydrates de carbone contribue à maintenir le métabolisme dans les paramètres normaux par rapport à des protéines et des graisses

Vitamine C: Il est essentiel pour le système immunitaire a été montré que les personnes atteintes de diabète ont de faibles niveaux de vitamine C de sorte que vous devez consommer des quantités plus importantes d'une personne non diabétique participe à l'absorption du fer et est également un antioxydant puissant

Acide alpha-lipoïque: Un autre antioxydant efficace pour prévenir les dommages cellulaires est également aider à surmonter les carences nutritionnelles qui, souvent, subi par les diabétiques a également un effet sur le système nerveux, en aidant à vous garder en santé

vitamines B: cet important groupe de vitamines est essentiel pour les diabétiques, mais pas moins important pour tout le monde en particulier la vitamine B6 et B12 impliquée dans le métabolisme et la fonction de sang

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