Un plateau de cannelle pour réduire le glucose et le cholestérol

Un plateau de cannelle pour réduire le glucose et le cholestérol

Si vous essayez de réduire le cholestérol ou la résistance à l'insuline, soit parce que les cas de diabète, le diabète de type 2 ou syndrome des ovaires polykystiques, voici un autre recours qui vous permettra de traiter ces problèmes, parce que le thé à la cannelle est excellent pour réduire le glucose et le cholestérol sanguin, bien entendu, et sans produits chimiques

Comment les niveaux de sucre à la cannelle

La cannelle est une épice qui contribue à la bonne distribution de glucose par l'insuline, améliorer le métabolisme des cellules et de l'organisme entier Ainsi, la revue Diabetes Care a mené une étude avec 60 diabétiques de type 2, en où chaque patient a reçu l'addition comprise entre 1 et 6 grammes de cannelle par l'alimentation, ce qui confirme que, après un traitement de 40 jours, le taux de glucose dans le sang de ces personnes avaient été réduits de 18 à 29 pour cent

La cannelle et le cholestérol

En ce qui concerne les avantages de la cannelle contre le mauvais cholestérol, aussi l'étude de Diabetes Care a démontré son efficacité à la même dose de 1 à 6 grammes de cannelle par jour, les patients ont montré une diminution de leur taux de cholestérol LDL de 7 %, mais présentant certains cas, une réduction de 27% a été obtenue

prenant la cannelle

Après avoir lu les informations que nous fournissons, vous pouvez déjà penser quelles sont les meilleures façons de prendre la cannelle Voici le seul problème sera de décider sur les nombreuses façons dont vous pouvez utiliser cette épice aromatique, depuis l'ajouter à desserts ou des boissons d'accompagnement ou par une perfusion pratique et simple comme le thé de cannelle

Il est préparé avec une cuillère à café de cannelle ou un morceau d'écorce, sucré avec du thé boisson de miel à la cannelle deux fois par jour est un excellent remède naturel pour abaisser le taux de cholestérol et de glucose dans le sang

D'autres façons d'ajouter la cannelle à votre régime alimentaire peut être ajouter un peu de cannelle aux céréales, au café de la saveur ou pour accompagner des gâteaux et des biscuits

Le meilleur de tous est que la cannelle est l'acquisition facile et économique peut trouver sa poudre d'extrait dans les supermarchés et les magasins d'aliments naturels Quoi qu'il en soit, chaque fois que possible préfèrent l'écorce de cannelle, car de cette manière les plus grandes vertus sont concentrés épice, la production d'un plus grand bénéfice pour votre santé

D'autres propriétés de thé à la cannelle

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  • Si vous souffrez d'indigestion ou de digestion lente, infusion de cannelle est utilisée comme un remède naturel pour l'estomac, car il contient des ingrédients actifs qui fournissent également ces avantages était connu propriétés contre l'anorexie
  • En outre, vous pouvez consommer thé à la cannelle pour réguler la glycémie, et de contrôler les niveaux de LDL ou mauvais
  • Aussi, ne pas oublier que la cannelle, grâce à ses antioxydants naturels infusiónaporta qui aident à lutter contre les effets des radicaux libres Ces mêmes antioxydants empêchent les graisses de l'oxydation, ils sont déposés dans les artères et de provoquer un blocage artériel
  • Enfin, il a reçu propriétés détoxifiantes, qui, avec les antioxydants, peuvent être utilisés comme un remède naturel pour la perte de poids
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  • L'une des propriétés les plus importantes de la cannelle est contre les maladies respiratoires dues à sa forte action antibactérienne et expectorante, fonctionne très bien pour le rhume, la bronchite et la toux, entre autres problèmes de cette nature
  • Cannelle a des propriétés médicinales importantes pour réduire le cholestérol sanguin et les triglycérides, en grande partie, c'est parce qu'il favorise la circulation sanguine, empêche les glucides en excès sont convertis en acides gras, ainsi que pour sa contribution de mucilage
  • Cannelle possède, anti-ulcéreux carminatives, de l'estomac et des propriétés antiémétiques Cela est dû aux huiles essentielles, qui contiennent certaines propriétés qui dissolvent une meilleure nourriture, stimulent la salive et les jus de fruits, gastriques digestion assouplissement
  • La cannelle est également souvent utilisé pour la perte de poids peut même faire partie d'un classique dans les remèdes maison pour la perte de poids: le thé de cannelle et la feuille de laurier
  • Il y a des études qui suggèrent que la cannelle est bon pour le diabète en fait, dans une étude menée au Pakistan, il a été montré pour être efficace dans la réduction entre 15 et 25 pour cent des niveaux anormalement élevés de glucose et, dans le même temps, les niveaux cholestérol entre 10 et 25 pour cent Elibethz la question de précision visant à cette section

Si vous aimez la cannelle et rarement utilisé, vous savez quels avantages cela apporte du piquant à votre santé; même à travers son infusion

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