Traitement de l'eau

Traitement de l'eau

Profitez des bienfaits de l'eau dans votre douche quotidienne

Nous pouvons tous profiter des bienfaits de l'eau pour donner une thérapie tous les jours Comment le faire, voici quelques conseils pour faire de la thérapie quotidienne à domicile

Environnement: Pour un bain relaxant, mettre dans l'ambiance de votre salle de bain, en utilisant des bougies parfumées, fleurs, huiles essentielles, encens et versez-vous un jus de fruit, de vous mettre en place pour la douceur de l'eau

Lorsque vous préparez votre environnement, essayer d'arrêter essuie-mains et moelleux, débranchez tout ce que vous perturber votre bain et laisser couler l'eau à une température confortable pour vous, ni trop froid, ni trop chaud

Huiles et parfums: huiles essentielles naturelles aideront à apaiser les tensions, le ton et revitaliser la peau, le renouvellement des énergies huiles essentielles peuvent également vous aider dans les choses spécifiques, tels que l'anxiété calme, ce que vous obtenez à l'huile essentielle orange, ou soulever l'humeur bleue, avec de l'huile essentielle de romarin ou de lavande

Température: Jouer les changements de température de l'eau, en alternance entre le chaud et le froid, aide à améliorer la circulation sanguine, et est idéal pour la prévention de la cellulite, je leur dirais de ne pas manquer l'occasion de prendre un bain, ou même si, d'une douche , pour masser avec ces éponges végétales qui peuvent être achetés dans les supermarchés ou les pharmacies en plus d'être très économique, ils sont très utiles pour garder la peau exfoliée et lumineux, ainsi que stimuler la circulation sanguine

Après le bain, une goutte d'huile essentielle sur les poignets est suffisant pour garder les bons sentiments que vous leur avez donné la douche ou le bain d'immersion aromatique

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