Taux élevé de cholestérol pendant la grossesse

Taux élevé de cholestérol pendant la grossesse

Saviez-vous que lorsque le niveau de cholestérol augmentation de grossesse Nous vous avons dit quelles sont les causes et ce qu'il faut faire

Pendant la grossesse, il est fréquent que le sang d'une femme enceinte montrant comment le taux de cholestérol augmente, cela est dû à des changements métaboliques qui se produisent dans votre corps et, en outre, au cours du troisième trimestre est le moment où la plupart augmente

Certains spécialistes cholestérol avec le pouvoir de créer la vie pour les fonctions exercées par celui-ci dans la production des membranes cellulaires et non seulement cela, jouent également un rôle majeur dans les hormones stéroïdes tels que les glucocorticoïdes, les minéralocorticoïdes, les androgènes, les oestrogènes et les progestatifs qui ne peut être créé s'il est bon cholestérol Si nous pensons à une grossesse en santé est nécessaire que ces hormones sont en plein essor, ce qui exige un taux de cholestérol plus élevés, mais ne tombent pas dans l'excès

Dans le cas où il y a un niveau excessif de cholestérol, le médecin peut indiquer avec une analyse simple, augmenter la probabilité qu'il y ait un changement dans le développement du placenta, des dommages aux vaisseaux sanguins du fœtus, la naissance prématurée, etc.

D'autre part, si vous avez un faible taux de cholestérol pendant la grossesse sont pas d'études qui se rapportent à une augmentation du risque de naissances prématurées se produire d'autre part aurait également des conséquences émotionnels comme la dépression et de la sérotonine (hormone du bonheur ) seraient touchés

Sans aucun doute, à la fois pendant la grossesse et après il est essentiel d'effectuer des contrôles chez le médecin pour voir si le taux de cholestérol sont adéquates ou peuvent conduire à d'autres maladies, à la fois en excès et la carence

S'il y a un état d'avant la grossesse cholestérol, la grossesse pourrait exacerber cette situation

Risque pour les valeurs de cholestérol élevés au-dessus de 250 mg / dl chez les femmes enceintes

J'
  • prématurité
  • L'altération dans le développement du placenta
  • La pré-éclampsie, dans le cas d'association avec l'hypertension
  • Les blessures aux vaisseaux sanguins du fœtus
  • Athérosclérose chez le bébé

Des niveaux élevés de cholestérol chez les femmes enceintes peut entraîner des complications importantes chez la mère, le bébé et l'avenir, il est donc nécessaire de mettre en œuvre une série de mesures qui protègent la santé de la mère et de l'enfant, parmi lesquels on peut citer bonne alimentation pour réduire le cholestérol

Cependant, il faut prendre en compte les besoins d'une femme sur degestación stade également complété par l'activité physique de routine, approprié pour les mois de gestation cursando

très faible taux de cholestérol et les naissances prématurées

Si oui ou non la grossesse, il est recommandé de contrôler le taux de cholestérol pour réduire le risque de maladies telles que l'athérosclérose, infarctus du myocarde (crise cardiaque) ou un AVC (accident vasculaire cérébral ou AVC)
Inversement, il est pas bon pour éliminer toutes les sources alimentaires de cholestérol En fait, une étude montre que les niveaux de cholestérol dans le sang est trop faible (moins de 160 g / dl) peut augmenter le risque de naissances prématurées (1)
 Entre le cholestérol trop élevé ou trop faible, le but est de trouver l'équilibre, ce qui devrait permettre d'atteindre la nourriture autant que les médicaments anti-cholestérol sont contre-indiqués pendant la grossesse, dit médecin nutritionniste Lylian Le Goff (2)

conseils diététiques

Pour éviter le cholestérol tournage comme une fusée il suffit de suivre quelques conseils diététiques simples:

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  • Réduire la consommation de graisses saturées d'origine animale (beurre, viandes grasses, charcuterie, fromages durs et mous, les préparations industrielles, graisses de cuisson) et les sucres raffinés;
  • Consommer des matières grasses végétales de première pression à froid l'huile, en particulier d'olive;
  • Consommer plus de antioxydants et en fibres qui régulent le métabolisme des graisses et des sucres (fruits, légumes, grains entiers et les légumineuses);
  • Rappelle l'importance des légumineuses: lentilles, haricots, pois chiches, sont d'excellentes sources de protéines, de fibres et de micronutriments aussi sont d'ordre économique;
  • Mangez plus blanc que la viande rouge, car ils sont souvent plus grasse;
  • Augmenter la consommation d'oméga-3 en mangeant plus de poisson (saumon, le hareng, le maquereau, les anchois et les sardines) et les huiles de canola et les noix

 plats uniques sont faciles à préparer, économique et bon pour la santé: un couscous végétarien (salade avec des crudités ou assiette chaude avec des légumes bouillis), plats mixtes qui combinent poisson et de riz, ou de la viande avec des lentilles fournir tous éléments de nutriments essentiels qui protègent contre les taux de cholestérol élevé, explique le Dr Lylian Le Goff

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