Syndrome de la classe Économie (SCT) Comment éviter Voyage à Pâques

Syndrome de la classe Économie (SCT) Comment éviter Voyage à Pâques

Bien que cette année tombe trop tard, nous devons commencer à psych avant de prendre un avion pour aller en vacances de Pâques, nous nous souvenons toujours filtres protecteurs, le bikini ou nouvelle tenue que nous avons acheté et nous oublions que sur les voyages, surtout si elles sont plus de quatre heures, le risque de thrombose Ceci est ce qu'on appelle communément les «syndrome Economy Class 'le nom est double ironiques que sur les avions de certaines compagnies aériennes, sur en particulier dans le type de charte et pas vous dire quoi que ce soit à un faible coût, la largeur des sièges et l'espace entre les lignes est réduit tant à augmenter le nombre de passagers Oups, vous serez comme des sardines! Mon ami Ernesto est arrivé l'année dernière, en revenant à Rio de Janeiro et nous a donné une frayeur

Quoi qu'il en soit, mais plus souvent souffrent dans les avions, affecte aussi ceux qui conduisent de longues distances sans arrêt et ceux qui voyagent en train ou en bus, ni mouvement

De ne pas obtenir vous peur, mais, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), si ces vacances vont vers une destination lointaine est important que vous considériez quelques conseils simples pour éviter les risques pour Lisbona et Puncernau médecins Unité laser varices la chirurgie du Centre médical Teknon: "Ce syndrome est basée sur le risque de développer une thrombose veineuse profonde ou sa complication la plus grave, l'embolie pulmonaire, dans les voyages que nous siégeons plus de quatre heures"

Qui est concerné Si vous avez des problèmes de circulation peuvent dire que vous étiez plus susceptibles d'avoir SCT a également la population à risque sont les personnes ayant des varices, des maladies du sang, les personnes âgées, le surpoids, les fumeurs et les femmes enceintes, bien sûr

Les symptômes apparaissent peu après son arrivée à votre destination Premier avis comme des picotements dans les jambes, enflure et la douleur dans les extrémités est préférable d'aller le plus tôt possible à votre médecin pour tenter de briser le caillot qui vous a formé avec une comprimés ou injection

Dans la poche avant de sièges d'avion ou dans un magazine de bord, mettre quelques tranches à motifs avec une série de recommandations valeur que vous lisez et suivez Bien que cela puisse sembler absurde, il est pas

1 Ne portez pas de vêtements serrés et heels're pas mignon, mais vous fait plus à l'aise

2 Buvez beaucoup d'eau et éviter les boissons alcoolisées, car vous déshydrater

3 Date quelques tours dans le couloir Il est de bouger les jambes de temps en temps

4 Un peu d'exercice que vous pouvez faire dans votre siège tourne chevilles, d'abord dans le sens de aiguilles d'une montre, puis inverser

5 Dernier, étirer autant, les bras, les jambes, les mains ... pour faire circuler dans votre corps saigne

Et surtout, je dois bien amusant et bon voyage!

la chirurgie des varices unité laser

Teknon Medical Center

Bureau 121 C / Vilana, 12 Barcelona

Tel 93 393 31 21

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