Spiruline: médicament et les avantages nutritionnels

Spiruline: médicament et les avantages nutritionnels

La spiruline est un organisme unicellulaire qui est souvent utilisé comme un supplément diététique, étant donné l'énorme quantité d'avantages qu'elle apporte Ces avantages sont déjà connues de l'homme depuis des milliers d'années il y a des preuves que les Aztèques utilisé les prendre directement du lac Texcoco

\ Ce sont les espiruliuna

La spiruline pousse habituellement en abondance dans les lacs et les lacs volcaniques, la côte de pH alcalin et la teneur élevée en sel Bien dit souvent que la spiruline est une algue, ce qui est faux Ceci est un organisme procaryote appartient plutôt à royaume de bactéries
 Son habitat naturel est en Afrique et en Amérique du Sud, en particulier dans les bassins volcaniques, où vous pouvez vivre une vie paisible sans prédateurs

Spiruline comme supplément nutritionnel

La spiruline a une énorme quantité de substances bénéfiques pour le corps possède à la fois des protéines et des glucides et des acides gras En plus de ces macromolécules donc vitaux, contient des oligo-éléments qui sont tout aussi nécessaire pour le corps contient du magnésium, le calcium, le fer, le manganèse, le zinc, phosphore, etc. Il contient également de nombreuses vitamines: en particulier les vitamines C et D, et une partie du groupe bis (bêta-carotène) et B (par exemple, B12, acide folique, etc.)

Il est une source de protéines d'origine non animale, donc les végétariens ou végétaliens peut l'utiliser comme complément naturel de la protéine principale

médecine naturelle spiruline

Non seulement il utilisé comme supplément alimentaire, mais a également donné une utilisation thérapeutique ont été reconnus résultats dans le traitement de l'arthrite, l'obésité, le diabète, l'anémie, certains types de tumeurs et de maladies neuropsychiatriques telles que même les troubles du sommeil et a aussi antivirales, antibactériennes et antioxydantes \ properties Que pouvez-vous poser

Aujourd'hui spiruline est commercialisé industrielle (sous forme de poudre, de capsules, comprimés, etc.) et il est très facile d'obtenir Malgré ses énormes propriétés bénéfiques qu'elles ont été connues depuis des temps immémoriaux, jusqu'à la seconde moitié du XXe siècle qui a été cultivé pour la commercialisation

Les avantages de la spiruline sont immenses à la fois pour une utilisation avec une fin en particulier (comme la perte de poids) ou simplement comme un complément dans l'alimentation quotidienne, l'intégrer dans nos vies est certainement un coup juste assez pour voir que la purification des respirateurs sont faits chocolats faits maison et même minceur à comprendre

En effet, la nature est généreuse

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