Smoothies été

Smoothies été

Summer grave problème est que, parfois, nous sommes facilement déshydraté, il est essentiel que nous évitions que cela se passe et que nous buvons les fluides de votre corps a besoin Donc, aujourd'hui, nous voulons donner un certain nombre de suggestions pour shakes possibles peuvent préparer cet été essayez-vous de délicieuses préparations qui sont également très nutritif, nous vous encourageons à les essayer, vous ne regretterez pas!

La première chose que nous recommandons est l'un des pêche et de poire, ce se distingue comme un jus riche en eau et avec une grande douceur nous amène aussi beaucoup de potassium, ce qui est essentiel pour maintenir l'équilibre électrolytique, fournit également du magnésium et de la vitamine C carotènes et dérivés pêche qui nous aideront à protéger la santé de la peau exposée au soleil

La deuxième secousse que nous recommandons est la pomme et kiwi, il se caractérise par être très rafraîchissant et nous donner beaucoup de fibres est également une excellente source de vitamine C avec fonction anti-oxydant dans le corps Cette secousse nous aide conservons équilibre de l'eau dans le corps, ce qui est essentiel pour l'été ce fut ce que nous devions partager aujourd'hui, nous espérons que cette information vous sera utile et peut prendre soin de votre corps, de la chance!

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