Russie filet de dinde

Russie filet de dinde

Quand vous faites régime alimentaire est la recherche de toutes les couleurs pour profiter d'autres saveurs et d'autres spécialités qui ne sont pas toujours les mêmes et la routine est mauvaise conseillère, d'autant plus qu'il est la faim


Donc, aujourd'hui, nous allons tirer des filets de dinde russes nous allons acheter ce qu'il nous faut et organiser le temps de faire la recette sans problème

Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: 30 minutes

Ingrédients pour 4 personnes:

J'
  • 500g de viande de dinde hachée (5 pour cent la teneur en matières grasses)
  • ail séché (espèces)
  • sel
  • 1 oeuf
  • persil
  • huile


Vous voyez les ingrédients ne sont pas quelque chose de spécial, peut-être quelque chose que vous pouvez trouver le coût est la viande hachée, mais qu'à cela ne tienne, nous changeons le type de viande et prêt

Dans un bol, mettez la viande avec l'oeuf, le sel, l'ail et mélanger le tout de persil jusqu'à ce qu'un bon mélange, nous pouvons travailler sans être trop collant ou trop sec


Quand nous avons la pâte, nous mettre une poêle avec un peu d'huile et faire chauffer

Nous prenons beaucoup de plus ou moins de masse régulière et de leur donner forme, les aplatir légèrement pour le rendre meilleur et nous le faisons dans la casserole


S'ils cherchent le point ils sont prêts à retirer

Comme vous l'avez vu, je suis limité l'utilisation de l'huile et la viande est également faible en gras, de sorte que vous obtenez toujours un menu un peu plus léger et le changement de goût dans notre alimentation


Je ne peux que vous souhaiter bon appétit et ne pas oublier que les régimes amaigrissants ne signifie pas manger toujours la même

14

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha