Régime trofológica

Régime trofológica

données trofológica de régime depuis que la nutrition a été basée sur les graines et les fruits, qui se réfère à ne pas nuire aux êtres vivants, par le sacrifice ou d'exploitation Contexte

Il est basé sur la compatibilité de la nourriture par la composition chimique, qui sera reflété dans les processus de la digestion et où les enzymes digestives entrent en jeu

origine Trophology de leurs bases

Dans cette science beaucoup de sages comme Socrate, Platon, Pythagore et Hippocrate étaient basées principalement ce dernier étant le père de l'imagerie végétarien, votre médicament est basée sur une alimentation saine et des médicaments sans effets secondaires Il vise pour les produits frais et la qualité, l'origine organique pourquoi est pratiquée par les naturistes et les végétariens

Trophology ne pose aucun problème, il est une science encore plus complexe, la science de la guérison avec de la nourriture, étant l'élément clé de combiner et de temps pour être réalisée, en fonction de chaque patient, le diagnostic et la situation, car il dépend aussi de la saison, de la nourriture et de chaque personne, de sorte qu'il se concentre sur les individus pour indépendant, qui est, chaque patient est étudié pour avoir son propre traitement personnalisé Un autre avantage est que d'avoir des notions de Trofología chacun peut être votre thérapeute si vous savez écouter ou comprendre leur digestion et de la nourriture que vous vous sentez

Il est nécessaire de tenir compte de cette Trophology est assis sur une connaissance précise, qui applique des résultats parfaits dans notre corps et si nous nous appuyons sur le vivre complètes, une vie saine et logique

Donc Trophology est l'une des sorties du système, qui vise la liberté d'être une maladie humaine; apprendre à purifier le corps niveau de l'esprit Generating aiment le règne animal instituant la relation perdue avec les autres êtres vivants produisant un respect mutuel

Trophology est basée sur les produits et médicaments frais et sains, sans effets secondaires, il est une science de guérir par les aliments et où chaque patient de manière personnalisée est parce que chaque patient a besoin d'un type d'aliment, un temps, un la situation et de l'environnement, qui varie de personne

Exemple de menu

petit déjeuner

jus de fruits frais, fruits non mélangés et bientôt quelques morceaux de fruits

Mi-matin

produits laitiers, pain de seigle, céréales, boissons végétales ou des craquelins de grains entiers

Repas

Premier cours: salade toujours changeant des produits frais et où vous pouvez faire des centaines de préparations, en évitant emballés et congelés

Deuxième cours: Pas de friture, toujours préparée simplement avec de l'huile d'olive, grillé ou au four, éviter les sauces et conserves de légumes cuits et pommes grillées sont des préparations saines et savoureuses

Peut être préparé le riz brun, le blé ou d'autres céréales, les pommes de terre accompagnées de légumes grillés ou le dessert bouillie doit toujours être bouillie ou en ragoût de pommes

pique-nique

Fruits avec du yogourt ou une collation saine (petit sandwich), si vous ne mange à midi

dîner

Il doit être la nourriture qui fournit moins de calories et moins de quantité et aller au lit avec la moitié de l'estomac vide pour cela, vous pouvez:

  manger que des fruits - un type de fruits
  manger très peu le dîner est une sorte Snack
  manger exemple très doux: soupe de légumes, fruits en purée, fromage ou yogourt

Un jour par semaine peut faire semiayuno 24 heures, sur la base de jus de fruits ou semiayuno 12 heures, sauter le petit déjeuner ou le dîner

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