Reconnaître les signes de permarexia

Reconnaître les signes de permarexia

Le permarexia est un trouble relativement jeune comportement alimentaire si la personne pense que tout ce que vous mangez engraissement et l'amène à essayer plusieurs différents types de régimes qui, dans la plupart des cas ne sont pas équilibrées et malsaines nombreux experts il est l'étape de pré-anorexie ou la boulimie, de sorte qu'il est important de reconnaître les signes qui permettent d'identifier les permarexia

Dans le temps que vous avez fait plus de trois régimes dans un an pour voir si vous pouvez perdre du poids, il peut être considéré que le souci de l'objet de régimes est remarquable et bien qu'il soit pas une préoccupation, il peut être le déclencheur d'une comportement obsessionnel, surtout si l'on ajoute le souci constant de poids, toujours conscients que nous pouvons épargner quelques kilos

Le comptage des calories et toujours à la recherche de l'information nutritionnelle des aliments est un autre symptôme de reconnaître les gens avec permarexia Voir l'information nutritionnelle des produits est pas mal, mais le calcul constamment calories dans les aliments pour prévenir le gain de poids peut être un problème

Un autre signe révélateur d'permarexia est la consommation constante de suppléments tels que des multivitamines, des diurétiques ou des aliments diététiques Ces types de produits peut être utile en tant que supplément pour perdre du poids, mais dans certaines situations peut être pris comme produits miracles sans lesquels nous ne serons pas pour perdre du poids

Etre constamment fluctuant poids est un autre symptôme de se soucier trop de poids, ce qui indique que les habitudes alimentaires ne sont pas constants et les périodes de faible consommation de nourriture avec d'autres alternent excès

Alors que de nombreuses personnes peuvent avoir ces symptômes, ne seront pas tous le faire pour des raisons de santé, mais par un état constant d'inquiétude au sujet de votre poids corporel, vous ne regardez pas bon droit, voire légèrement au-dessus de l'adéquation

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