Recette pour la citrouille ou de carotte flan

Recette pour la citrouille ou de carotte flan

 Recette pour la citrouille ou de carotte flan
 5 décembre dans des aliments sains, les autres, Desserts, Légumes, pour Scarlet

Un dessert différent pour toute la famille ainsi que d'être un spécial et idéal pour les enfants la nourriture Une recette très simple et facile à faire, il est habituel d'utiliser la citrouille, mais si vous voulez essayer quelque chose de nouveau peut utiliser des carottes est à noter que convient pour coeliaque

ingrédients:

400 grammes de potiron pelé carottes
1 tasse d'eau
1 boîte de lait concentré
3 oeufs
1 cuillère à café d'extrait de vanille
1 cuillère à soupe d'orange zeste

préparation:

Peler et couper le potiron en morceaux, mettez dans un plat à rôtir au four et faire cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre Retirez et transformés ou liquéfié avec la tasse de l'eau
puis ajouter condensé lait, les œufs, la vanille et le zeste d'orange, bien mélanger
Prenez un moule à tarte, faire un bonbon en elle et versez la préparation précédente Prenez le four pendant une heure à cent quatre-vingts degrés Laisser refroidir et démouler
Vous pouvez aussi le faire dans des moules individuels de différentes formes (le cas échéant) précédemment de caramel

Une autre option est de faire la recette dans le micro-ondes, vous devez utiliser un moule à tarte de micro en verre approprié Dans ce cas cuisine pour huit ou dix minutes à quatre-vingts pour cent de puissance pour voir si la crème est cuite à la fois dans le four traditionnel et micro , il suffit de taper avec un couteau et si elle sort propre, et ce dès flan

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