Recette de hamburger de poisson à la sauce aigre-douce au micro-ondes

Recette de hamburger de poisson à la sauce aigre-douce au micro-ondes

 recette de hamburger de poisson à la sauce aigre-douce au micro-ondes
 11 novembre à Recettes de poisson, les sauces, de Scarlet

Une autre façon de manger du poisson est souvent la plupart des enfants à la maison ne sont pas comme des poissons alors peut-être les hamburgers avoir de la chance et manger Le seul problème est que votre micro-ondes doit être plat de brunissement pour cette recette autre option est de les faire sur une plaque sur le poêle

Ingrédients (quatre portions):

600 grammes de filets de poisson désossé (peut être le merlu)
2 oeufs
2 cuillères à soupe de ciboulette hachée
1 cuillère à soupe de chapelure
sel
poivre

Pour la sauce:

50 c sauce de soja c
50 c c de bouillon de légumes
2 cuillères à soupe de miel
½ cuillère à café de fécule de maïs

préparation:

Laver et filets secs, coupés en morceaux, puis mettez-les dans un robot culinaire, ajouter les oeufs, la ciboulette, la chapelure, le sel et un processus de poivre jusqu'à obtenir une pâte lisse et passer toute la préparation à un autre navire, prendre de petites portions et former huit hamburgers
Préchauffer plat de brunissement pour environ neuf minutes à cent pour cent, sali avec un peu d'huile et a mis ses hamburgers

Cuire pendant six minutes à cent pour cent, il faut tourner les hamburgers sur la moitié du temps, attention à ne pas casser réserve sur le plateau

Dans un autre bol, dissoudre la fécule de maïs avec le bouillon froid, puis ajouter la sauce de soja, le miel et bien mélanger micro-ondes de la cuisine pour une minute et demie à cent pour cent Remuer toutes les trente secondes, la fin doit être un sauce épaisse

Pour mettre les deux hamburgers servis par des personnes accompagnées de quelques pommes de terre en purée et un peu de sauce

12

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha