Raisons manger sans avoir faim

Raisons manger sans avoir faim

Elle est étroitement liée à la dépression, peurs et les phobies et conduit à d'autres problèmes de santé tels que le surpoids et l'obésité chez les autres
La maladie affecte principalement les personnes obèses suivant des régimes pendant de longues périodes, mais ne se prononce pas sur les personnes qui ont un poids normal est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et plus chez les jeunes

Ce problème se caractérise par une personne mange dans un court laps de temps plus que le montant qui devrait normalement consommer, si exagérée, incontrôlée et très heureux de ce problème est suivie par une gêne, la honte et la culpabilité, non seulement par le genre de comportement mais le gain de poids qui en général

Une autre manifestation est qu'elle fait partie de la célèbre syndrome effet yo-yo, à savoir le poids de monter et descendre en permanence, avec les risques que cela l'instabilité dans le corps

Il est un problème qui affecte globalement ceux qui souffrent, car non seulement il provoque divers problèmes physiologiques, mais aussi de nombreux problèmes émotionnels et sociaux

Les crises de boulimie est caractérisée par manger beaucoup de nourriture sans être en mesure de contrôler, sinon la faim ont déjà plein ou sensation de l'estomac, ce qui signifie que le contrôle ce qui se perd est mangé arrive souvent lorsque la personne ne peut pas contrôler l'émotion et anxiété négatifs augmente, ce qui provoque un problème métabolique qui devient un cercle vicieux, de manger, de l'anxiété, de manger, est en détresse

Une autre caractéristique est l'obsession de la nourriture et de commencer les régimes de toutes sortes, pour atteindre aucune conclusion et se cassent facilement et en peu de temps

Ces personnes se sentent souvent coupables de ne pas être en mesure de contrôler la prise alimentaire et devenir obsédés par leur poids afin maladive
Le mangeur compulsif, contrairement à ceux qui souffrent de boulimie et l'anorexie, ne pas faire vomir ou prendre des laxatifs ou des diurétiques

Les personnes atteintes de ce trouble ne réagissent pas adéquatement à des situations de stress, les problèmes quotidiens et les conflits émotionnels ont faible estime de soi, ils sont perfectionnistes et exigeantes et sujettes à l'alimentation de l'impulsivité l'utiliser comme un moyen de calmer la situation pour les difficile de faire face

Outremangeurs hommes et les femmes se cachent parfois derrière leur apparence physique, la création d'un blocage entre eux et la société et se sentent coupables de ne pas être assez bon nombre d'entre eux ont été victimes d'abus sexuels

Avec une faible estime de soi, accompagné d'un besoin d'acceptation, de la validation et de l'affection, les épisodes de crises de boulimie et heures des repas, devenu une obsession et un moyen d'oublier la douleur qui les produit pas acceptées et le désir d'être aimé

Je dirais qu'il ya des possibilités infinies où nous avons pas faim, mais il suffit de manger sur une impulsion ou parce que nous sommes fans de casse-croûte ou simplement parce que nous voyons les autres mangeons et nous voulons juste "join"

La conséquence de ce comportement est la somme des calories sans justification est pourquoi aujourd'hui, nous allons voir une liste des raisons les plus courantes pour lesquelles nous mangeons sans faim Peut-être vous vous identifiez à l'un des cas et de changer ces habitudes

 Part du Groupe dîner avec plusieurs peut être un moment de plaisir, mais il y a des moments où d'autres ont pas fini de manger ou ne sont tout simplement plus faim que nous et continuer à manger, ne pas laisser de nous accompagner aussi manger
Nous mangeons de l'habitude et le plaisir
Nous mangeons trop pour de nombreuses raisons, mais surtout par habitude actuellement de manger est un événement social Lorsque vous voulez rencontrer de parler à quelqu'un, vous invitent à un restaurant, à votre maison pour le dîner ou un café ou une taverne, et buvez et mangez quelque chose Non invite une personne à marcher et à parler, ou à la gym et nous parle pas habitués à ce que d'autre part, manger trop ou se gaver envies est un moyen de se détendre, et il se genre de autoconsentirnos que notre corps libère une hormone, la dopamine et la sérotonine, qui sont impliqués avec notre humeur et nous fait sentir le plaisir quand nous mangeons ce que nous aimons incroyable!

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