Que les femmes minces ont de la cellulite

Que les femmes minces ont de la cellulite

La cellulite est pas une question de poids ou de l'âge, et peut apparaître dans les cuisses minces, les fesses ou les bras plus qu'une question d'âge, il est une question de prédisposition, ayant les jeunes de plus de 20 ans qui sont infelizes devant le miroir dans l'ensemble, 80% des femmes au cours de leur vie sont touchées par la cellulite évident lorsque les muscles sont tendus, à savoir la cellulite quand il est debout est presque négligeable si vous êtes couché

Types de cellulite

Mais tous ne sont pas égaux cellulite peut distinguer trois types de cellulite qui vous alors expliquer

1 Adipose Cellulite

Dans ce type de cellulite, les cellules graisseuses sont organisées en grappes Lorsque nous consommons l'excès de graisse, ces cellules graisseuses vieillissent, la graisse et tirer la peau vers le haut, formant de petits morceaux est la fameuse peau d'orange évoluer vers une cellulite adipeuse Cela semble habituellement sur les hanches, les fesses et le ventre Cette cellulite est souvent doux et non douloureuse au toucher

2 cellulite aqueuse

Dans ce cas, les cellules de la peau ne stockent pas de la graisse, mais l'eau aqueuse cellulite est visible au niveau des chevilles, les mollets, les cuisses et les bras est souvent liée à des problèmes de circulation sanguine et lymphatique Ce type de cellulite est pas douloureux, mais elle est accompagnée d'une sensation de lourdeur dans les jambes et un gonflement

3 La cellulite fibreuse

Enfin, les fibres de collagène qui entourent les adipocytes peuvent devenir rigide, ce qui perturbe la distribution des cellules de graisse et provoquer une cellulite fibreuse Ceci est le troisième type de cellulite: la cellulite fibreuse apparaît surtout au niveau des genoux et des cuisses, ceci est un dur et douloureux de pincer la cellulite de la peau, qui devient souvent le ton violacé

La cellulite est pas retiré avec des crèmes de crèmes peuvent améliorer considérablement l'apparence de votre peau, mais ils ne seront pas en finir avec ce genre de bosses et de trous qui apparaissent sur l'abdomen, les fesses, les cuisses, les genoux, les jambes, et l'intérieur des bras

Que pouvez-vous faire pour lutter contre la cellulite

Tout d'abord, un bon massage

À travers le massage augmente la circulation sanguine et les professionnels du métabolisme qui utilisent des techniques telles que le massage d'aspiration sont particulièrement opportune car ils stimulent les tissus cutanés et conjonctifs, améliorant la circulation sanguine permet également un massage avec une brosse est stimulée, surtout le matin, après une douche alternant eau chaude et froide, puis nous recommandons d'appliquer une crème de la cellulite avec le bouleau et l'huile de romarin
Également la thérapie de drainage lymphatique est optimal pour se débarrasser de la rétention d'eau dans le tissu conjonctif important serait le sport comme la natation, la marche, le vélo ou même aller au sauna pour améliorer l'apparence de celulits

Deuxièmement, manger correctement
A la cellulite aime fast-foods alimentaires riches en matières grasses, la farine blanche, l'alcool, le café et des bonbons augmenter la formation de la cellulite aliments de base tels que le poisson, les fruits, les légumes cuits à la vapeur et les grains entiers, cependant, éviter formation de la cellulite Soyez prudent avec le sel! Le sel ferait partie de la cellulite, pas aidé lutte

Troisièmement, beaucoup d'eau, beaucoup de vitamine C et de potassium
Pompes vitamine C comme les fraises, les kiwis, les poivrons (deux fois par jour) et 250 mg de vitamine C aide réduire la cellulite selon expert en santé Prof Hademar Bankhofer La vitamine C est une combustion des graisses naturelles et contribue positivement réduire la cellulite en outre, vous devez boire deux à trois litres d'eau plate un jour l'eau élimine les toxines que votre corps n'a pas besoin et vous aide à perdre du poids
Potassium a également un effet de purification et les aliments qui drainent comme le brocoli, le chou-fleur, les asperges, les tomates sont riches en potassium

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