Propriétés nopal

Propriétés nopal

Le nopal est une plante sauvage qui survit dans les régions désertiques et le froid ne nécessite pas beaucoup d'eau pour la culture, il est donc une bonne source de revenus pour de nombreux agriculteurs qui ne disposent pas des ressources nécessaires et vivent dans des zones arides ou semi-arides est dit qui a un rôle écologique important, car il empêche la dégradation des terres déboisées, qui est, devient terres improductives dans productive il y a environ 600 000 espèces de 122 genres de la famille des cactus, qui vient du cactus avoir des fruits, dont ils sont comestibles et sont connus sous le nom de thons

Le cactus connu sous le nom scientifique de cactus Opuntia, est un fruit originaire d'Amérique latine, d'où il est répandu dans le monde, grâce à ses propriétés médicinales Parmi ceux-ci on peut citer les avantages que Nopal minceur

Pour comprendre un peu mieux pourquoi le nopal a des avantages pour perdre kilos, il est important de connaître sa composition chimique

cactus ingrédients actifs pour 100 g

J'
  • Calories: 17
  • Humidité: 92-94%
  • Protéines: 0 50-0 94 g
  • Lipides: 0 11-0 17 g
  • Glucides: 45 février a mai 96 grs
  • Fibre: 0 30 à 1 60 grammes
  • Vitamine C: 23 à 37 mg
  • Minéraux: calcium, le sodium, le potassium, le fer

Merci à ces nutriments nopal peut être consommé dans un régime alimentaire pour perdre du poids

Propriétés amincissantes nopal

J'
  • Le cactus contient des fibres, comme la pectine et en mucilage Cela agit fournir saciedady enlever la faim
  • Cette même fibre actes nettoyage du corps et de l'élimination des déchets et les toxines du corps
  • Régule la concentration de glucose dans le sang, ce qui réduit le besoin de consommer des aliments riches en sucres
  • Il dispose d'un antioxydant, car elle contient les vitamines C et E, ce qui améliore le métabolisme cellulaire et de lipides

Tous ces avantages font un nopal idéal pour être inclus dans un régime pour perdre kilos plante, il peut être inclus dans diverses préparations telles que les jus, salades, soupes, etc.

Rappelez-vous que tout régime alimentaire pour perdre du poids doit être accompagnée d'une activité physique quotidienne

propriétés médicinales

Il a été démontré dans plusieurs études, menées principalement au Mexique, qui a des propriétés médicinales nopal Ils sont appelés "des propriétés médicinales", car ils aident à contrôler la maladie plus facilement, mais cela ne signifie pas que parler d'un remède

L'obésité est devenue à la mode vous prenez un nopal avec le jus d'orange ou d'autres fruits Ceci est basé sur ce que grâce à la grande quantité de fibres ayant cette plante permet de retarder le moment où les nutriments sont absorbés dans tous les régimes et entrer dans le sang et facilite ainsi leur élimination contenant également des fibres insolubles créer un sentiment de plénitude, ce qui diminue la faim des gens et les aider bonne digestion de même, les protéines végétales favorisent la mobilisation liquides dans la cellulite disminuyéndose circulation sanguine et la rétention d'eau

Diabète et hyperglycémie parle aussi qui aide les gens atteints de diabète Le nopal augmente les niveaux et sensibilité à l'insuline atteignant ainsi à stabiliser et à réguler le niveau de sucre dans le sang a été scientifiquement prouvé pouvoir hypoglycémiant du nopal, à savoir comme un traitement efficace pour la prévention du diabète ont été effectué des recherches à l'Institut national Polytechnique, où il est documenté que nopal abaisse le taux de glucose dans le sang de ces études ont montré que l'ingestion de nopal avant chaque la nourriture pour 10 jours, se traduit par diminution du poids corporel et de réduire les concentrations de glucose, de cholestérol et de triglycérides Ce ne fut observé chez les personnes qui sont résistants à l'insuline, ou chez les patients atteints de diabète de type II, mais pour personnes atteintes de diabète de type I (qui ne produit pas d'insuline), la consommation de nopal pas remplacer les injections cette

Cholestérol chez les personnes atteintes de cholestérol élevé a été démontré que la consommation de nopal, la prévention permet d'éliminer une grande partie est absorbée et ainsi empêcher toute accumulation dans les veines et les artères des acides aminés, de la fibre et de la niacine contenue dans nopal empêcher que excès de sucre sanguin pour devenir la graisse, tandis que d'autre part, les actes métabolisme des graisses et des acides gras en réduisant la teneur en cholestérol des LDL (lipoprotéines de basse densité) dans le cactus est considéré comme la principale cause que le cholestérol est expulsé du corps, puisque l'acte de LDL dans le foie par la suppression et l'élimination du cholestérol du corps a trop dans le même temps a vu cette quantité de LDL n'a aucune incidence sur le cholestérol HDL (lipoprotéines de haute densité ) ou «bon» cholestérol nopal possède une quantité suffisante d'acides aminés et de fibres, y compris les antioxydants de la vitamine C et un, qui, à prévenir les dommages potentiels sur les parois des vaisseaux sanguins, ainsi que la formation des plaquettes de graisse et de même il a un pouvoir de prévention par rapport à l'athérosclérose

Les nopales de propriété antibiotiques ont antibiotiques naturels, cette propriété est liée à crasuláceo le métabolisme de l'acide (CAM) des plantes, ce qui en cactus inhiber ou arrêter la croissance de plusieurs espèces bactériennes Ainsi, à la fois la consommation de nopal comme application de cataplasmes de feuilles de cactus a des effets bénéfiques sur les plaies et les infections de la peau

Cancer Dans une expérience avec des souris présentant des tumeurs cancéreuses, aqueuse extrait Opuntia maximale (substance trouvée dans nopal) ont été administrés et la prolongation de la période de latence de ces tumeurs malignes ne guérit pas le cancer, mais arrêté a été trouvé pas encore il connaît la cause, mais il y a plusieurs études sur

troubles gastro-intestinaux et la digestion Enfin, il est connu que des fibres végétales et de contrôle de mucilage excès d'acide de l'estomac et de protéger la muqueuse gastro-intestinale empêchant ainsi, les ulcères gastriques et toutes sortes de conditions El Nopal contient des vitamines A, complexe B, C, minéraux: le calcium, le magnésium, le sodium, le potassium, le fer et la lignine des fibres de cellulose, l'hémicellulose, la pectine et des mucilages qui, conjointement avec les 17 acides aminés contribuant à l'élimination des toxines toxines environnementales causées par l'alcool et la fumée de cigarette qui inhibent le système immunitaire du corps sont éliminés par nopal également nettoyer le côlon car il contient des fibres alimentaires solubles et insolubles fibres alimentaires insolubles absorbent l'eau et accélérer le passage des aliments dans le tube digestif et aident à réguler le transit intestinal aussi la présence de fibres insolubles dans l'aide du côlon diluer la concentration de cancer qui peuvent être présents

47

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha