Propriétés de persil

Propriétés de persil

Le persil est une plante herbacée bisannuelle de la famille des ombellifères largement utilisé comme épice dans les aliments, condiment pratiquement est le mieux connu et utilisé dans le monde entier dans de nombreux plats

Mais il y a quelques propriétés de persil à l'exploitation à usage médicinal est consommé sous la forme d'infusions d'avoir des effets différents sur la santé, ou les applications sont faites cataplasme d'agir contre certaines maladies et problèmes de santé ou de la médecine comme complémentaires dans d'autres thérapies

Bien sûr, il est souhaitable d'utiliser les feuilles, les racines et les frais pour profiter de toutes les propriétés de graines de persil séché de persil, mais est une option s'il est impossible d'obtenir des frais

Sa composition chimique est responsable des prestations de persil pour perdre du poids, ses composants sont:

J'
  • Lysine (acide aminé essentiel)
  • Vitamine C
  • la vitamine E
  • Pro-carotène, un précurseur de la vitamine A
  • huiles essentielles comme apiol et miristicina entre autres
  • Les flavonoïdes, essentielle à prendre en compte un excellent antioxydant persil
  • phosphore
  • calcium
  • Fer, etc.

Merci à sa composition chimique si riches en nutriments, on peut dire que les propriétés médicinales de persil pour perdre du poids sont:

J'
  • Diurétique, grâce à apiol contenant
  • depurativo
  • Aide à réduire le cholestérol
  • Aide à réduire les triglycérides
  • Il permet d'éliminer les gaz, contribuant ainsi à réduire le ventre
  • digestif

Vous pouvez profiter de toutes les propriétés médicinales de persil pour perdre du poids en consommant différentes formes:

J'
  • Grâce à son jus seul ou en mélange avec d'autres légumes comme le céleri, les carottes, fenouil, ou tout autre légume que vous voulez, vous pouvez, si vous le souhaitez consommer 2 verres par jour de jus de persil
  • Grâce à son infusion 2 à 3 tasses de thé de persil quotidiens

L'utilisation d'aliments minceur, est une alternative naturelle pour aider à compléter un régime alimentaire faible en calories

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