Propriétés chufa

Propriétés chufa

Certes, maintenant que nous sommes en été et des journées chaudes serrés, ont pris sur les terrasses ou à la maison délicieux horchata très frais, cette boisson est faite sur la base de l'arachide, une source riche en nutriments, de sorte que vous parlez de la propriétés et les avantages de l'écrou de tigre, de sorte que la prise de toutes les manières possibles

Ainsi, les observations que le souchet contient un grand nombre de vitamines et de minéraux tels que le magnésium, le phosphore, le calcium, le fer et le potassium, pour ne pas mentionner les vitamines C et E, avec une série d'enzymes qui contribuent à la digestion, à cause il contient des antioxydants et a des propriétés curatives horchata a aussi des niveaux plus élevés d'acide oléique, ce qui est essentiel pour contrôler le mauvais cholestérol

De même, de mentionner que l'arachide, il est fortement recommandé pour les personnes touchées par le diabète, car il contient du saccharose, d'être bon pour les enfants et la prise de personnes âgées car il fournit des nutriments essentiels pour l'hydratation imbattable Chufa contribue également à éliminer les flatulences, soulage les crampes, régule les menstruations et l'élimination des liquides, également éliminé des étourdissements et des maux de tête

D'autre part, notons que cet ingrédient avec lequel l'horchata est très bénéfique pour le corps, car il permet d'éviter l'irritation du côlon, améliorer la digestion et l'absorption taux du corps, réalisant ainsi un transit beaucoup plus fluide et intestinale régulier

Aussi, vous devez savoir qu'il est également très bon arachide de repas pour des thérapies efficaces pour la restauration intestinale, pour aider le corps à absorber les nutriments des meilleurs, car il se régénère de l'intérieur, en remarquant progressivement si vous suivez un régime alimentaire sain Donc pas hésitez pas à inclure dans votre alimentation arachide, à la fois sec et horchata ou de la farine, la création de délicieuses crêpes

Propriétés nutritionnelles de Horchata

J'
  • Ensemble, le lait de tigre de noix est une boisson énergisante, mais dont le contenu en hydrates de carbone ne se fonde pas de glucose, mais les sucres plus complexes (saccharose et de l'amidon)
  • Sans lactose et le fructose et si elle ne pas ajouter de saccharose supplémentaire, le lait de tigre de noix peut être parfaitement consommé par les patients diabétiques obèses, leur contenu en aide arginine en raison de leurs propriétés insulinógenas
  • Sa composition très similaire à l'huile d'olive, et tout à fait semblable à noix, comme les noisettes acide gras de pourcentage, fournit une valeur indéniable ajouté: il est utile dans la prévention de l'hypercholestérolémie, l'hypertriglycéridémie et l'artériosclérose
  • Il contient également certaines enzymes telles que l'amylase, la lipase, la catalase, etc., qui pourraient expliquer ses propriétés réputées eupeptique
  • Il a une certaine contribution en fer que le lait de vache, mais en dessous de lait de soja, qui diffère dans sa palatabilité beaucoup plus élevé
  • Pour tout cela, le lait de tigre de noix doit être considéré à juste titre comme l'un des composants traditionnels de la diète méditerranéenne, car avec les légumes dans les salades, légumes variés dans les différents plats de riz, le poisson, les viandes blanches, utiliser de l'huile d'olive et les céréales, il est la boisson gazeuse par excellence, et de ses propriétés nutritionnelles rencontre et surpasse les caractéristiques en tant que groupe ont d'autres aliments considérés comme constituant de la diète méditerranéenne, et a des conditions anti-artériosclérotiques ils ont tous, et la réduction du risque de certains cancers est aussi naturel et ses propriétés organoleptiques, texture, couleur, saveur, etc., prévoyant l'acceptabilité maximale son utilisation doivent être informés et encouragés beaucoup plus que ce qui est fait habituellement et, en outre récupéreraient une traditionnelle aspect nutritionnel bénéfique, bien plus que les boissons gazeuses artificielles et sucré avec des stimulants ou xanthine ajoutés

DIGESTIF allégations santé

J'
  • Comme eupéptica et facilitateur de la digestion, pour sa teneur en enzyme empêche également les ballonnements (gaz de distension) et les flatulences (excès de flatulences)
  • Comme dosage de facilement assimilable dans des groupes tels que les enfants et les personnes âgées, car il contient de l'énergie de HC, mais le lactose ou le fructose, les sucres pour ceux qui sont intolérants un tiers à la moitié de notre population
  • Pour sa teneur en amidon a des propriétés anti-diarrhéiques, de toute évidence due à une infection virale et en été, dans lequel aucun traitement médicamenteux requis
  • Classé par l'arginine (acide aminé semi-essentiel, donneur d'oxyde nitrique) présente un effet spécifique sur la compétence immunitaire supplémentation en arginine augmente la cellularité des lymphocytes, ce qui est important dans l'insuffisance rénale, après avoir modifié la libération endogène de cet acide aminé facilite également la cicatrisation des plaies et réduit l'énergie des Etats dépenses de hypercataboliques pourquoi arginine est une composante essentielle de mélanges oraux utilisés en nutrition clinique entérale humaine, et précisément le lait de tigre de noix est une bonne source de celui-ci
  • Il est une source modeste de fer, mais non négligeable peut être un supplément pour les enfants et les femmes enceintes
  • Il constitue une source importante de phosphore, le magnésium et le zinc
  • Il est généralement considéré que la teneur en minéraux de l'arachide est similaire aux fruits oléagineux, de sorte que vous ont des propriétés hypolipidémiants la fois sur le cholestérol que sur les triglycérides comme composant principal est l'acide oléique, monoinsaturés est le complément idéal des schémas hypolipidémiants
27

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha