Pour servir le persil

Pour servir le persil

Le persil est une plante qui est principalement utilisé comme condiment aromatique pour différentes préparations

Persil et leurs propriétés ont été utilisées dans les temps anciens pour maintenir une haleine fraîche, et est surtout connu dans la cuisine asiatique pour éveiller l'appétit des convives, qui est la principale raison pour laquelle persil dans les soupes est utilisé, salades et viandes

Sa composition chimique est responsable des prestations de persil pour perdre du poids, ses composants sont:

J'
  • Lysine (acide aminé essentiel)
  • Vitamine C
  • la vitamine E
  • Pro-carotène, un précurseur de la vitamine A
  • huiles essentielles comme apiol et miristicina entre autres
  • Les flavonoïdes, essentielle à prendre en compte un excellent antioxydant persil
  • phosphore
  • calcium
  • Fer, etc.

Persil pour un coeur sain

Le persil est une bonne source d'acide folique, une des plus importantes vitamines B les Alors que joue plusieurs rôles dans le corps, l'un de ses plus critique en termes de rôles de la santé cardio-vasculaire est sa participation nécessaire dans le processus par lequel le corps convertit l'homocystéine en molécules bénignes

L'homocystéine est une molécule potentiellement dangereuse qui, à l'échelle, peut directement endommager les vaisseaux sanguins, et les niveaux d'homocystéine sont associés à une augmentation significative du risque d'accident vasculaire cérébral et le cœur mouvement chez les personnes souffrant d'athérosclérose ou une maladie cardiaque diabétique

La jouissance des aliments riches en acide folique, comme le persil, est une idée particulièrement bonne pour les personnes qui ont soit, ou si vous voulez prévenir ces maladies L'acide folique est également un nutriment essentiel pour la division cellulaire appropriée et est donc donc d'une importance vitale pour la prévention du cancer dans deux zones du corps qui contiennent des cellules à division rapide du côlon, et chez les femmes, le col

Merci à sa composition chimique si riches en nutriments, on peut dire que les propriétés médicinales de persil pour perdre du poids sont:

J'
  • Diurétique, grâce à apiol contenant
  • depurativo
  • Aide à réduire le cholestérol
  • Aide à réduire les triglycérides
  • Il permet d'éliminer les gaz, le ventre desinflamando
  • digestif

Persil contient des minéraux comme le calcium, le fer, le phosphore et le soufre raison de sa teneur élevée en fer, il est recommandé son utilisation à des gens qui ont ou sont susceptibles de souffrir de l'anémie et / ou de l'anorexie, et aussi ceux qui souffrent de la faiblesse, la fatigue ou de la fatigue physique de persil peuvent être consommées crues en salade ou infusions de boissons

Persil a des propriétés qui agissent en tant qu'agents anti cancer, car il protège le foie et les intestins de certaines formes de cancer, et le cerveau de tumeur cérébrale

Persil contribue également à la digestion, il est recommandé d'avoir une tasse de ce thé avant de consommer tout aliment, nous avons donc une bonne digestion, prévenir les spasmes intestinaux, digestion lente et la constipation
Persil aide à réduire l'inflammation et peut également agir comme un anesthésique: mettre des cataplasmes persil concassé aide à engourdir la région douloureuse ou frapper

Persil est également connu pour ses propriétés stimulantes de la digestion et les reins, l'élimination des toxines, et de protéger contre la formation de calculs rénaux dans ce aussi cela aide contrecarrer dépendance à l'alcool

Le persil est un excellent diurétique, ce qui est très souhaitable pour une utilisation en cas d'infections urinaires ou la cystite En outre, il aide à prévenir l'apparition de calculs rénaux En facilitant l'élimination des fluides, le persil est un excellent débogueur agence

infusions de boissons de persil est fortement recommandé pour traiter les douleurs causées par les menstruations

thé de persil a longtemps été connu pour aider à la perte de poids, principalement en raison de ses propriétés diurétiques En gros, cela signifie que aider à éliminer l'excès d'eau dans le corps de thé de persil est très facile à faire et est un excellent ajout à tout régime alimentaire

Persil a des propriétés médicinales digestives, ce qui stimule la fonction biliaire faciliter la digestion Pour cette raison il est très utile pour le traitement de cas de constipation et des problèmes digestifs en général

Appliqué à l'extérieur, le persil a des propriétés anesthésiques qui est fortement recommandé d'utiliser pour réduire la douleur causée par des ecchymoses

Contre-indications de persil

Persil contient de grandes quantités d'acide oxalique, un composé impliqué dans la formation de calculs rénaux et des carences en éléments nutritifs
ne doit pas être considéré comme un médicament ou un supplément chez les femmes enceintes pétrole, racines, feuilles ou des graines de persil peut conduire à la stimulation de l'utérus

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