Pour servir de cannelle

Pour servir de cannelle

Les bienfaits de la consommation de cannelle trouvé sa capacité à promouvoir une bonne digestion des aliments et de soulager l'inconfort intestinal et les flatulences et distension abdominale

En outre, la cannelle est, avec d'autres épices, celle que la plupart antioxidantetiene capacité en raison de sa forte concentration en composés phénoliques, semblables à celles contenues dans le vin rouge, et la présence de flavonoïdes dans leur composition, similaires à ceux contenues dans les bleuets

Il est prouvé que l'huile de cannelle a des effets inhibiteurs forte de croissance de champignons et est également essayer de confirmer ses capacités antibactériennes Au moment, ce produit de l'épice est utilisé à grande échelle dans l'industrie cosmétique

Dans la composition de la cannelle met en évidence la présence de la vitamine C, la vitamine B1, le fer, le potassium, le calcium et le phosphore, donc, même si consommé en petites quantités en raison de sa saveur intense, nous donne un ensemble de vitamines et minéraux essentiels à notre corps

En outre, il a été constaté que la cannelle a des effets relaxants et est utilisé depuis longtemps pour déstresser et comme un relaxant naturel puissant

Même son pouvoir anti-inflammatoire permet à l'extrait de cannelle est utilisé dans les crèmes pour soulager les articulations ou des douleurs musculaires plus douloureux, a été utilisé dans les maladies respiratoires pour soulager la congestion, la toux et les symptômes du rhume

Dans la culture orientale thé à la cannelle a été utilisé pendant des années pour guérir le rhume, les nausées, la diarrhée et même des menstruations douloureuses est même utilisé pour augmenter l'énergie et la vitalité
Croyez-le ou non cannelle également antioxydant effets, antidiabétique, antiseptique et anti-inflammatoire, de sorte que le thé de cannelle fait tant de bien dans la soirée

Même si certaines études ont réussi à mettre en œuvre que la cannelle a une action anticoagulante, qui signifie qui empêche les blocages dans les vaisseaux sanguins et les maladies conséquent artérielle et les accidents cardio-vasculaires

Avantages de Cannelle

Dyspepsie, la dysenterie, la faiblesse intestinale: Prenez avec du lait, de l'eau ou toute autre boisson, la perfusion de 5 à 10 pour cent est tonique et aide à la digestion dans les états de faiblesse de la perte de sang (saignement), aide à la récupération

Diarrhée: Infusion, est particulièrement utile dans le traitement de la diarrhée et d'autres troubles digestifs pour les flatulences et gaz est conseillé d'ajouter suffisamment d'eau pour 20 gouttes de teinture de cannelle et de prendre quatre fois par jour

Apaisant et naturel relaxant: En infusions utilisés comme relaxants et somnifères, en particulier les enfants

régulateur menstruel: Pris dans les thés, la cannelle aide à réguler le cycle menstruel

Infections: cannelle agit comme un désinfectant, analgésique et antibiotique naturel et est particulièrement utile dans le cas de blessure au niveau de la bouche, il habituellement juste se gargariser avec de l'eau de la cannelle ou de sucer un bâton de cannelle, il agit comme un sédatif

Rhumes: Les infusions de cannelle aider à soulager les symptômes du rhume Pour cela ajouter 1 tasse d'eau, une cuillère à café de cannelle ou éclats moyen bouillante, laisser reposer pendant 10 minutes et boire une demi-tasse deux ou trois fois par jour

Antioxydant: Les huiles essentielles de cannelle ont de vastes propriétés antioxydantes qui aident l'organisme une meilleure conservation

Diabète: Des études récentes attribuent des résultats positifs de l'utilisation de la cannelle dans le traitement du diabète de type II

Halitose: cru ou dans le thé, la cannelle a été traditionnellement utilisé pour lutter contre la mauvaise haleine

Dents: Pour sa analgésique il est un remède naturel pour les maux de dents

Aphrodisiaque: La cannelle est un excellent lecteur de sexe excitante

2 système digestif est également favorisée par les avantages de la cannelle certains composants tels que les fibres alimentaires, le fer et le calcium, adhérer à sels biliaires et aider à les retirer de l'organisme; ces sels biliaires peuvent être nocifs pour le côlon sinon éliminés de façon appropriée

3 cannelle aide à réguler les habitudes de défécation, de sorte qu'il est possible d'utiliser à la fois traiter la diarrhée, et pour traiter les problèmes du côlon irritable

4 cannelle aide à arrêter les nausées et vomissements, il est donc idéal pour les femmes enceintes consomment, surtout dans le premier trimestre, où la maladie peut être très ennuyeux

Cannelle 5 augmente également l'appétit, réduire l'acidité et aerofagia

6 Une bonne mesure contre la grippe, le rhume ou problème respiratoire est d'ajouter quelques grammes de thé à la cannelle ou directement préparer une infusion de cannelle et de gingembre frais Dans ces états cannelle aide à réduire la fièvre, la toux et réduire édifiante A tournent les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires aident plus rapidement dans ces tableaux

7 a été trouvé pour aider à réduire les niveaux de cholestérol et empêche ainsi les maladies cardiaques et l'artériosclérose

Le diabète de type 2

Un des plus grands avantages de la cannelle est son utilisation chez les patients atteints de diabète de type 2, une maladie qui survient lorsque le corps ne parvient pas à répondre normalement à l'insuline hausse, qui se produit naturellement dans le corps après un repas (surtout si ils sont doux)

le diabète de type 2 peut provoquer des troubles dans le corps, pas seulement gênant, mais aussi dangereux que la mauvaise circulation, la prise de poids, maux de tête, augmentation du risque d'infections, la dépendance à l'insuline, entre autres

la consommation de cannelle, surtout à jeun et après les repas, aide à réduire les niveaux de glucose dans le sang, grâce au composé B1 cinnamtannin études ont montré que ce composé stimule récepteur de l'insuline et inhibe une enzyme qui inactive , augmentant ainsi la capacité des cellules à utiliser le glucose

Pour traiter le diabète de type 2 peut être consommé une demi cuillère à café de cannelle en poudre, deux fois par jour, ou encore infuser ou acquérir capsules préparation

Système digestif

Le système digestif est également favorisée par les avantages de la cannelle certains composants tels que les fibres alimentaires, le fer et le calcium, adhérer à sels biliaires et aider à les retirer de l'organisme; ces sels biliaires peuvent être nocifs pour le côlon sinon éliminés de façon appropriée

Cannelle aide à réguler les habitudes de défécation, de sorte qu'il est possible d'utiliser à la fois traiter la diarrhée, et pour traiter les problèmes du côlon irritable

À son tour, permet d'arrêter les nausées et vomissements, il est donc idéal pour les femmes enceintes de consommer, surtout dans le premier trimestre, où la maladie peut être très ennuyeux Enfin, nous pouvons vous dire que la cannelle aiguise aussi l'appétit, aérophagie et diminue l'acidité

Comment faire de la cannelle

  Pour digestif ou des intestins, ou tout simplement avoir une bonne digestion: saupoudrer dans le lait, le yogourt ou de faire une cannelle de thé
  Pour les infections de la bouche peuvent sucer un bâton de cannelle ou de se gargariser avec un mélange d'eau et de cannelle
  Pour les rhumes: préparer un verre de lait avec du miel et saupoudrer d'une bonne quantité de cannelle (sans également ne pas être assez pour que le bon goût et ne pas être le lait grumeleux!)
  Pour halitose cannelle sucer sert de bouche rafraîchissante
  En aromathérapie: grâce à l'encens, des bougies ou des huiles, vous pouvez bénéficier de ses effets pour combattre le stress, la faiblesse ou l'épuisement nerveux
  Pour le visage et le corps: acheter un massage aux huiles essentielles de cannelle, il vous aidera à vous détendre et être la peau très nutritif et hydratant si vous lui donnez votre mec, beaucoup mieux! et vous profiterez toutes ses propriétés aphrodisiaques

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