Pour servir concombre

Pour servir concombre

Le concombre est un légume qui donne de nombreux avantages pour la peau, aider dans le traitement de cette plante est également connue pour ses propriétés cosmétiques, largement utilisé pour les masques et les boutons de combat

Une autre utilisation du concombre est la relaxation des yeux fatigués Deux tranches de concombre fraîchement coupée sur les paupières, aident à réduire les poches des yeux et est également bénéfique pour soulager la conjonctivite

Pour ses propriétés nettoyantes, le concombre est largement utilisé dans les régimes amincissants avantages concombre à perdre kilos sont importants pour ce qui est de choisir, au sein du groupe de plantes à laquelle il appartient

Concombre à se composent de 95% d'eau, est une activité idéale pour stimuler avantages rénaux concombre perte de poids des aliments sont nombreux, qui le rend idéal pour toute faible teneur en calories des aliments de régime

Concombres se distinguent par une bonne quantité de vitamines Parmi eux on peut compter la vitamine C, A, provitamine A et E, à son tour, a folate et le bêta-carotène, en particulier dans sa coquille

Hydrate le corps

Un concombre frais est de 90 pour cent d'eau, beaucoup de plaisir si vous ne servez pas la cruche d'eau, une salade qui comprend les concombres peuvent être une excellente alternative est également satisfaisant pour la même raison

Le concombre diurétique

Parmi les différentes propriétés du concombre est qu'il fonctionne comme un diurétique et est donc fortement recommandé de manger quand nous avons des problèmes d'infections urinaires, la cystite et de néphrite cas

les dommages du soleil Combat

Manger le concombre en mesure de contrôler les niveaux d'acide dans le concombre peau peau Application peut guérir les coups de soleil

améliore la digestion

Un autre propriétés magnifiques de concombre est qu'il améliore la digestion, car il est un légume qui contient beaucoup de fibres, de sorte qu'il est considéré comme un amincissement naturel et comme un nettoyant pour le corps

élimine les toxines

Toute l'eau contenant du concombre agit comme un aspirateur, ce qui supprime le corps n'a pas besoin En fait, la consommation régulière de concombre peut dissoudre les calculs rénaux

Hydrate la peau

L'une des propriétés les plus bénéfiques de concombre est de servir comme une crème hydratante pour la peau de concombre peut être faite masques et enlever boutons et points noirs visage

régénère vitamines

Concombres contiennent autant de vitamines que le corps humain a besoin de vitamines quotidiennes A, B et C aide le système immunitaire et fournir de l'énergie pour l'effet de concombre plus efficace, peut être combiné avec les épinards et le jus de carotte riche ; mais sans enlever l'écorce, car il contient 12 pour cent de la vitamine C, vous devez consommer quotidiennement

douleurs musculaires de combat

Des meilleures propriétés du concombre est la pulpe est très utile pour réduire la douleur musculaire, il est juste une question de la faire connaître et de masser la zone affectée

concombre Minerals

Le potassium, le magnésium et le silicium ya beaucoup de minéraux contenus dans les concombres Sa fonction principale est de ton, adoucir et améliorer l'apparence générale de la peau

Hydrate et adoucit la peau

Les propriétés de concombre pour la beauté de la peau peuvent être très importants et qui contiennent de grandes quantités d'eau, de la vitamine E et d'huiles naturelles aide à réhydrater et adoucir la peau qui perd à la suite de modifications de l'environnement

digestion de concombre et de la perte de poids

En raison de leur forte teneur en eau et en étant faible en calories, le concombre est un aliment idéal à inclure dans le régime alimentaire de ceux qui cherchent à perdre du poids est recommandé de l'ajouter comme complément dans des salades ou servir avec yogourt faible en gras aussi son teneur élevée en fibres, il est très favorable pour la digestion Si consommée quotidiennement, aide à prévenir la constipation chronique

Pepino pour se détendre les yeux fatigués

Une autre propriété est que le concombre aide à détendre les yeux fatigués humidifier et atténuer les rougeurs d'une conjonctivite, sans doute pour se détendre concombre est un bon allié

Concombre pour les cernes

Les concombres anti-inflammatoires, les propriétés sont très utiles pour éliminer les cercles ou les poches sous les yeux Bien qu'il soit un cliché créé, il est conseillé de mettre deux tranches de concombre sur les yeux fermés pour éliminer les poches

Régule la pression sanguine

propriétés de concombre à être trouvés et nous aident à maintenir une bonne santé est qu'il régule la pression sanguine par de grandes quantités de potassium, ce qui explique pourquoi il est conseillé de consommer souvent

le diabète de combat, abaisse le cholestérol

Jus de concombre contient une hormone nécessaire pour les cellules pancréatiques qui produisent l'insuline hormone bénéfique pour les patients souffrant de diabète chercheurs ont découvert que les stérols, un composé chimique contenant des concombres, sont capables d'abaisser les taux de cholestérol Potassium concombres de magnésium et de fibres aident également à réguler la pression artérielle

Élimine les toxines et l'acide urique

L'une des propriétés les plus importantes de concombre est qu'il aide à éliminer les toxines de l'acide urique corps et est donc recommandé que les personnes souffrant d'arthrite ou de goutte consomment lui-même silicium provoque les articulations deviennent plus forts, grâce à qui renforce conjonctif lorsqu'il est consommé sous forme de jus avec quelques tissus de carotte, élimine la douleur de l'arthrite et la goutte en réduisant l'acide urique

gencives saines et une haleine fraîche

Jus débordant de concombre à mâcher, des gencives saines et malades fraîche; mais il contient également des composés phytochimiques, nous prétendre avoir bonne haleine Il suffit de mettre une tranche de concombre entre les dents pendant une demi-heure pour les bactéries qui causent la mauvaise haleine die

Aide la croissance des cheveux

En raison de sa haute teneur en soufre et le concombre de silicium aide à promouvoir la croissance des cheveux, cela est certainement l'une des propriétés de concombre nous aide à rester belle et saine

Pepino gueule de bois

Concombres contiennent beaucoup de vitamine B, de sucre et d'électrolytes nécessaires pour prévenir la gueule de bois et des maux de tête au réveil avant le coucher est recommandé de manger quelques tranches de concombre ou de coupures, en particulier son a bu de l'alcool

Protecteur de la muqueuse gastrique et intestinale

Une autre des meilleures propriétés de concombre est qu'il a une substance appelée erepsina qui contribue en tant que protecteur de la muqueuse gastrique et intestinale sans aucun doute le concombre est un aliment sain qui nous permet de rester en bonne santé et nous devons consommer souvent

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