Pour les nerfs de la grossesse, des remèdes naturels

Pour les nerfs de la grossesse, des remèdes naturels

Grossesse elle-même peut être une cause d'inquiétude: nous avons peur que le bébé ne vient pas bon, ne pas se reposer la nuit, nous doutons si vous arrivez à être de bonnes mères, si elle est un garçon ou être une fille, si elle nous donnera le temps de tout préparé avant de venir, etc.

Il y a beaucoup de choses à faire et peu de temps, et il y a beaucoup de sentiments qui viennent à la lumière et nous avons fini par obtenir nerf

Pour des raisons de notre bébé pendant que nous sommes enceintes, il est préférable de ne prendre aucune anxiolytique Et si vous ne le faites pas vous est toujours conseillé d'essayer avant avec la nature, car il n'a pas d'effets secondaires

Avec la prise infusions de diverses herbes, séparément ou en mélange, on peut obtenir un effet relaxant sans effets secondaires

Les herbes qui peuvent être utilisés sont: mélisse, romarin, orange et basilic, peut également ajouter la passiflore, bien que les quatre premières herbes que nous servons

Ceux-ci sont disponibles dans toute herboriste et ne sont généralement pas un prix élevé

Ce que nous devons faire est de faire bouillir un peu plus d'une tasse d'eau et à chaud, ajouter environ une cuillère à soupe de chaque herbe et laisser reposer faufilé

Si nous sommes dans une situation très stressante, nous pouvons toujours ajouter plus de quantité, et aussi, mais nous aimons le goût peut sucrer avec du miel ou du sucre

Ma recommandation est de ne pas acheter prêt mais adquiráis herbes chacun séparément, de sorte que nous contrôler les quantités et de savoir ce qu'ils portent

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