Portables ou ordinateurs portables ite ite

Portables ou ordinateurs portables ite ite

L'arrivée des nouvelles technologies dans nos vies apporte également l'arrivée de nouvelles maladies ou des problèmes physiques Alors commence à découvrir une maladie résultant d'une utilisation excessive de l'ordinateur portable, ordinateur portable appelé ite dans le monde anglo, castillan serait traduit par un portable SITI

Il est un syndrome qui comparaît en particulier chez les élèves qui passent de longues heures de travail sur un ordinateur portable

Il prend la forme de douleurs cervicales et dorsales, des fourmillements dans les doigts, les maux de tête, si ces symptômes apparaissent devrait être de prendre des mesures si nous voulons obtenir des choses pires pourraient devenir plus graves problèmes apparaissent et affections chroniques

Idéalement, la réduction de dose et de la durée d'exposition à l'ordinateur et d'améliorer les positions que nous utilisons lorsque nous sommes assis en face de l'ordinateur portable

L'idéal serait assis à l'ordinateur se tenir avec le dos à 90 degrés jambes, les yeux doivent être en face de l'écran, ou au-dessus ou au-dessous, en face afin de ne pas forcer le cou et garder la tête haute en tout temps

Il est également conseillé de faire de courtes pauses toutes les 20 minutes et étirer les bras, les poignets, le cou et les épaules détendre vos bras et les poignets, ainsi que de visualiser une base régulière et boire des liquides pour assurer l'hydratation du corps sont également recommandé de profiter de la bonne la santé de portable

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