Poivrons farcis aux légumes et champignons

Poivrons farcis aux légumes et champignons

Lorsque vous régime légumes sont votre meilleur ami, mais parfois la monotonie nous joue des tours et nous croyons dans notre détermination à perdre du poids parce que nous étions fatigués

Aujourd'hui je vous apporte un endroit idéal pour profiter d'un système de la forme de recette simple et savoureuse, en évitant la monotonie nous envahir, nous allons concevoir des poivrons farcis aux légumes et champignons

Nous faisons nos courses et prête à organiser le temps et d'autres détails

Degré de difficulté: Facile
Temps de préparation: 20 25 minutes

Ingrédients pour deux:

J'
  • 2 poivrons verts ou rouges
  • 1 courgette
  • 7 ou 8 champignons (champignons)
  • sel

Les ingrédients, comme toujours, est simple afin de ne pas rendre difficile sa préparation

Nous avons mis du poivre dans mon cas le type italien, le four pendant quelques minutes à 200 degrés sans chauffage, de sorte qu'il devient un peu, mais ne l'empêche pas de la prochaine étape, où nous allons remplir


D'autre part, tandis que le poivre est fait dans le four, couper les courgettes en petits morceaux et les champignons, les champignons dans mon cas parce que je trouve rien de plus petits morceaux pour remplir le poivre

Maintenant, nous avons mis une poêle pour se réchauffer et nous pouvons faire des champignons et courgettes Le congé de goût, je légumes mal cuits personnellement comme


Quand nous avons le poivre et les légumes cuits au goût prête, nous avons dû les remplir avec une petite cuillère à café Attention à ne pas brûler remblai, tout à fait remplir comme un repas sera plus facile à couper


Comme vous pouvez le voir est une recette simple à préparer et idéal pour suivre un régime alimentaire doit toujours regarder au-delà convention pour répondre à un régime de garanties

Je ne peux que vous souhaiter bon appétit et profiter de leur préparation

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