Matcha Avantages de thé

Matcha Avantages de thé

Vous avez sûrement entendu parler des grandes propriétés antioxydantes du thé vert, mais si vous voulez vraiment profiter de ce type de propriété, sera beaucoup plus approprié Matcha de thé, une variété de thé vert, environ depuis 1200 est devenu le perfusion national du Japon et si l'on considère les avantages, il est difficile de comprendre pourquoi

\ Qu'est-ce que le thé Matcha

Ceci est te savoureux et plus sains que tout, produit probablement de la plante entière est consommée non seulement les feuilles qui est, le Matcha tea ne prépare pas une infusion de feuilles qui plus tard ont été mis au rebut, mais basée sur une poudre verte émeraude, qui sont de petites feuilles de Camellia sinensis, après un long processus entièrement fait main

Alors qu'il est bon de noter que, compte tenu de la renommée qui devient, du thé Matcha a commencé à être développé industriellement dans certaines parties de l'Europe et les Etats-Unis, donc si vous voulez vraiment profiter des avantages de cette infusion antioxydant puissant, vous devez decantarte pour les Américains japonais va probablement vous coûter un peu plus que l'autre le thé vert, mais après avoir vu les résultats, vous concluez que cela valait la peine

nutriments Matcha

Il est vrai que le thé est une boisson à laquelle ont été générés de nombreuses cérémonies sociales dans les différentes cultures, comme cela arrive aussi avec Matcha, mais une partie de l'importance sociale qu'elle peut avoir pour les Japonais, ce thé vert est plus qu'une simple vert savoureux et réconfortant et infusion mousseuse parce que son contenu nutritionnel en fait un allié puissant pour la santé et la défense de l'organisme

Tout d'abord, la teneur en vitamines est loin d'être négligeables, les vitamines A, B, C, E et K, ainsi que des fibres alimentaires étant composées; mais son principal avantage est sa teneur en polyphénols, excellents antioxydants pour lutter contre les radicaux libres et de réduire le risque de cancer; de manière à atténuer les effets du vieillissement, à réduire le taux de mauvais cholestérol et les risques de problèmes cardio-vasculaires, à réguler la glycémie, renforcer le système immunitaire et de contrôler l'hypertension

De même, le thé Matcha est une concentration en stimulant précieux, tandis que l'énergie, qui pourrait conduire à un effet énergisant pour environ 4 à 6 heures par boisson tasse

Notez que depuis il y a une grande demande intérieure pour cette variété de thé au Japon, les quantités exportées sont très petites, donc si vous voyez une partie de cette infusion dans certains magasins en naturopathie ou des produits de santé, ne manquez pas l'occasion de vous faire une certaine quantité de Matcha au profit de votre santé d'une manière tout à fait naturelle

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