Massage pour la douleur

Massage pour la douleur

Massage pour la douleur, la recherche conjointe de scientifiques de l'Institut Buck et l'Université McMaster au Canada montre que les massages sont bénéfiques pour soulager la douleur dans Demedicina com vous en dire plus sur le massage pour la douleur

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La plupart des gens pensent de massage comme une pratique saine qui évoque la détente aux États-Unis une enquête de l'Opinion Research International Corp avec 1,104 adultes et 93% d'entre eux pensaient que le massage soulagé la douleur a été réalisée 73% la pratique de ceux qui ont été massé qu'ils recommanderaient à quelqu'un d'autre répondants commentés par 57% de votre médecin vous encourage ou recommandé de masser ces données montrent que l'utilisation du massage est largement acceptée, mais jusqu'à présent il n'y avait pas une preuve claire pourquoi massage soulage la douleur Selon des chercheurs de l'Institut Buck et l'Université de McManster le massage sont efficaces contre la douleur parce qu'ils aident à la croissance de nouvelles mitochondries dans le muscle squelettique, qui contribue à réduire l'inflammation de l'étude était publiés dans science Translational Medicine Beaucoup d'athlètes de différents sports sont soumis à masser pour les aider à faire face à la guérison de la douleur et de la vitesse des lésions ont été fait pendant des siècles, mais maintenant, les scientifiques ont la preuve que va au-delà des chercheurs ont analysé les données biopsies musculaires génétiques prélevés sur les quadriceps de 11 jeunes hommes après avoir pratiqué une séance de spinning intense après l'exercice chaque participant a reçu une séance de massage suédois à une seule jambe, l'autre jambe servi de témoin avant le massage est ils ont pris des biopsies de tissus de deux jambes Environ 10 minutes après la fin du massage un autre échantillon a été prélevé et un troisième cours des 2 dernières cinq heures de massage suédois ou massage humide est l'un des plus connu consiste à masser et pétrir la peau avec des mouvements doux du monde muscles circulaires autour de l'utilisation de lotion ou de l'huile de massage utilise différents mouvements de glissement, le pétrissage, friction, petit choc est recommandé dans les blessures au genou, une mauvaise circulation, rigidité réduite et des douleurs articulaires

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