Les succédanés du sel

Les succédanés du sel

Comme nous l'avons vu la consommation de sel à plusieurs reprises excessive peut apporter un certain nombre de conséquences graves pour notre corps, il est important de faire des économies à son utilisation et au cas où nous avons des problèmes tels que l'hypertension artérielle éviter complètement Toutefois, cela ne signifie pas que nous sommes condamnés à nourrir si ennuyeux ou insipide, car nous avons beaucoup d'autres condiments qui nous aident à la saveur des recettes, aujourd'hui nous en parler!

Nous allons vous donner une liste des assaisonnements naturels, ils se tiennent à contenir peu de calories, ajouter de la saveur et de l'arôme à la profonde et aussi remplacer le sel contient aussi d'autres nutriments essentiels à l'organisme afin qu'ils nous aident à mieux prendre soin de Voici notre santé nous donne une liste:

  Basil: fournit une forte odeur de plats Idéal à combiner avec des pâtes, du riz, des tomates, des œufs, l'aubergine et les poivrons
  Anis: Surtout pour rehausser la saveur des salades et légumes cuits, desserts tout en offrant un goût légèrement sucré et aromatique
  Dill: Vous pouvez l'ajouter à des plats de pommes de terre, le poisson (saumon), les soupes et les pois
  Estragon: I like persil, ajouter de la saveur aux légumes, salades, sauces et moutardes
  Fenouil: comme l'anis, mais avec une saveur plus forte est utile dans les salades, les poissons ou les soupes
  Laurel: améliore le goût des plats et des ragoûts de viande, tels que des ragoûts ou des casseroles
  Origan: L'un des plus connus, est inclus dans les pâtes, les pizzas et les salades, avec sa puissance aromatique
  Persil ajoute une touche de plats à laquelle est très bien ajoutés avec des salades ou des plats aux œufs
  Thym: utilisé pour aromatiser une variété de plats, dont des courgettes, des pommes de terre ou les aubergines

Ce ne sont que certains d'entre eux peuvent être utilisés, même si bien sûr nous avons plus, nous vous encourageons à commencer à les utiliser, vous verrez que vous pouvez créer des plats délicieux!

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