Les propriétés médicinales de la spiruline

Les propriétés médicinales de la spiruline

La spiruline est une algue dont le nom scientifique est platenses spiruline Ce, grâce à certains composés organiques, est considéré comme une plante aquatique avec des propriétés médicinales qui fournissent des avantages différents santé thérapeutique spiruline est une algue qui est utilisé en tant que complément alimentaire, l'avantage est obtenu à partir de ses principaux constituants

La spiruline est un entrepôt de la chlorophylle, ce qui favorise l'action péristaltique soulager la constipation et la normalisation de la sécrétion d'acides digestifs apaisant la chlorophylle de l'appareil digestif semble favoriser la régénération des cellules du foie et dilate les vaisseaux sanguins pour augmenter la circulation phycocyanine tout, les corps de pigment bleu est important pour la fonction hépatique et la digestion des acides aminés

La spiruline a des acides gras essentiels de santé important et aussi pour cheveux, les ongles et la peau

Parmi les composantes de spiruline, on peut citer:

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  • Protéines: 70%
  • Au sein acides aminés possédant tryptophane est
  • Les acides gras essentiels tels que l'acide linolénique
  • Les vitamines du complexe B et la vitamine E
  • Minéraux: l'iode, le sélénium, le zinc, le manganèse, le fer, le phosphore, etc.
  • Autres substances: les caroténoïdes, les stérols, xanthophylle, etc

Ces ingrédients actifs donnent la spiruline les propriétés médicinales suivantes

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  • Vous aide à perdre du poids, parce que contenant de l'iode agit directement sur la glande thyroïde, ce qui augmente le métabolisme des graisses
  • Il est également satisfaisant, réduisant l'appétit
  • D'autre part, elle contribue à réduire le taux de cholestérol et de triglycérides, par le mécanisme décrit ci-dessus
  • Il augmente la synthèse du cholestérol HDL, ou bien parce qu'il contient des acides gras insaturés
  • Augmente la masse musculaire, grâce à sa teneur élevée en protéines
  • Il renforce l'immunité, ce qui augmente les défenses contre des agents étrangers

De la consommation de spiruline vous pouvez obtenir ces avantages thérapeutiques et améliorer la qualité de vie

Rappelez-vous que, comme toute la nourriture ou de l'usine, en plus de propriétés, a des effets secondaires et / ou des contre-indications Donc avant de la boire, consultez votre médecin

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