Les brûlures d'estomac de combat (Partie 2)

Les brûlures d'estomac de combat (Partie 2)

Dans la note précédente, nous avions commencé à donner série spéciale de conseils, nous avons examiné comment nous pouvons combattre les brûlures d'estomac, un problème commun que beaucoup souffrent Aujourd'hui, nous allons continuer à donner quelques conseils sont faciles à suivre et à faire une différence, vous verrez comment vous commencez à vous sentir mieux, une attention particulière!

Commençons en recommandant remèdes, par exemple, vous pouvez combiner le carvi de l'huile de menthe; réglisse combinée avec de la camomille ou de menthe et de plus de guimauve, il est très important d'éviter les situations stressantes, car ceux-ci feront le reflux acide pire, pour cela, nous recommandons yoga ou la méditation exercices

D'autre part, si vous souffrez actuellement les symptômes du reflux gastro-oesophagien, puis à se sentir mieux manger un morceau de pomme rouge, surtout le gars le plus doux, vous verrez comment il aide à lutter contre ce phénomène, car il crée un état alcalin dans le l'estomac est également bon de manger la nuit, car il permet d'éviter les reflux pendant la nuit si le reflux est trop fort, alors il est préférable de prendre une cuillère à soupe de miel, qui est aussi efficace pour faire avant de se coucher

Enfin, il est important d'éviter la surcharge pondérale et manger des petits repas par jour au cours, pour empêcher le reflux Cet acide est ce que nous devions partager aujourd'hui, nous espérons que l'information est très utile que vous et peut obtenir d'excellents résultats, la chance !

15

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha