Le vinaigre de cidre: un allié pour la santé

Le vinaigre de cidre: un allié pour la santé

Apple est bien connu pour être bon pour nos fruits de santé et l'ont intégré est une indication claire que notre alimentation est saine ou au moins être à la recherche Mais que dire de ceux provenant du cidre fruits vinaigre de pomme est un de ces aliments d'origine et, en soi, est un complément digne d'être loué pour leurs propriétés importantes

Ceci est un pansement qui est devenu connu relativement récemment, toutefois, ses propriétés curatives sont rien de nouveau pour l'histoire de l'homme montre de nombreuses témoignages que le vinaigre de cidre a été utilisé pour traiter enfernedades depuis les temps anciens et qui a fait partie de différentes cultures et différentes époques considérées comme un condiment, comme agent de conservation et même comme médicament

Origine et nutriments

Le vinaigre de cidre de pomme est le produit de la fermentation causée par des bactéries et des sucres de pommes de champignons, qui sont convertis en alcool et en acide acétique, à savoir le vinaigre

La principale caractéristique de ce vinaigre de cidre de contiennent de la vitamine C, la vitamine E, la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B6, le bêta-carotène, les bioflavonoïdes, l'acide acétique, l'acide propionique, l'acide lactique, des enzymes, des acides aminés, des minéraux de potassium et oligo-éléments potassium, calcium, magnésium, phosphore, sodium, cuivre et fer alors parler d'une sorte de complète nutritionnel très important et complexe

Services de santé

Aujourd'hui ce vinaigre est populaire comme une aide à l'aide de perte de poids pour un cuillère à soupe par jour avant les repas, certains disent, aide à réduire l'appétit et augmenter le métabolisme, mais il n'y a aucune preuve scientifique de cette affirmation

Ce qui a été prouvé par les chercheurs est que ce vinaigre a des capacités de lutte contre le diabète, le cholestérol, la tension artérielle et prévenir les problèmes cardiaques et le cancer

modalités d'admission

Quant à la consommation, il ne faut pas que le vinaigre ingéré ou utilisé comme garniture pour obtenir leurs avantages peut également être utilisé comme un hydratant naturel ou tonique pour le visage, les cheveux et le corps de la manière suivante:

Mélanger un demi-cuillère à café de vinaigre de cidre avec un verre d'eau froide Ce sera un remède idéal pour les pellicules et aussi donner corps et briller aussi longtemps que vous ne me dérange pas l'odeur

Si vous êtes sujet aux taches d'acné ou de l'âge, l'utilisation de vinaigre de cidre dans le visage comme un tonique bactéries nuitées vont disparaître et la décoloration des zones touchées sont alléger

Le blanchiment des dents est également pas cher avec une brosse et un peu de cidre de pomme acide du vinaigre, il aide à éliminer les taches et les dents seront plus lumineux Cette technique est efficace, mais ne peut pas faire très souvent parce que l'acide porte l'émail dents

précautions

Pour conclure, il est important de noter que, comme avec tous les suppléments, nous demandons à notre médecin avant de commencer à prendre du vinaigre de cidre

Il est un condiment qui peut être appliquée à tout le monde, il est sinon acide pur dilué et ne peut donc endommager l'émail dentaire et des tissus de la bouche et de l'œsophage Même si cela n'a pas été mélangé avec suffisamment d'eau, il peut provoquer des brûlures par contact avec la peau de l'utilisation à long terme de ce type de vinaigre peut également réduire le taux de potassium et de contribuer à l'ostéoporose et peut également interagir avec certains médicaments Un autre aspect à considérer est qu'il contient du chrome et cette substance affecte les niveaux d'insuline, de sorte que les personnes atteintes de diabète devraient être particulièrement prudent avec cette nourriture

Considérant les avantages et les problèmes générés par son apport dans certaines situations, nous pourrions avoir à le vinaigre de cidre de pomme comme viable et en bonne santé à intégrer dans notre option d'alimentation et donc un régime à base de plus en plus sur les aliments choisis spécifiquement pour leur avantages pour la santé

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