Le syndrome de fatigue des yeux: Comment éviter

Le syndrome de fatigue des yeux: Comment éviter

 le syndrome de fatigue des yeux: Comment éviter

Conseils pour éviter la fatigue oculaire

Sûrement beaucoup de fois avez-vous pensé à travailler de longues heures stopper l'ordinateur ne peut pas être bon pour la santé et on ne sait pas que je ne sais pas pour sûr est que 85% de ceux qui passent la plupart de leur journée de travail à l'avant un écran ont ce qu'on appelle le syndrome de fatigue oculaire

Éviter la fatigue oculaire

Ce syndrome affecte la santé oculaire des personnes atteintes est présenté avec une irritation des yeux, sécheresse des yeux ou des maux de tête pour éviter de tels tracas, le Dr Margarita Serra, ophtalmologiste Polyclinique Nuestra Señora del Rosario, à Ibiza, offre une certaine conseils:

 Éviter l'éblouissement provenant des fenêtres sur l'écran

 Réglez la luminosité et le contraste de l'ordinateur

 Travailler avec une température ambiante entre 40 et 65 pour cent d'humidité

 Utiliser des larmes artificielles

 Reposez vos yeux pendant dix minutes toutes les heures au cours de ces pauses, vous devez recréer la vue en regardant les scènes distantes

Bien qu'il ne soit prouvé que ces syndromes peuvent devenir pathologique, comme insiste ce médecin travaille avec des écrans longue et régulièrement, certains yeux des lacunes mineures peuvent devenir des blessures plus ou moins graves, provoquant des problèmes soins de la vue de recommander un bon diagnostic

Par conséquent, le médecin Serra recommandé que tous ceux qui passent beaucoup de la journée à l'ordinateur, les yeux check-up de temps en temps

De même qu'ils obtiendront ces syndromes restent que de simples problèmes et ne viennent jouer un risque important pour la santé ne doit pas oublier que les yeux sont très importants pour notre part de la santé et d'être que de temps en temps ne nous paient trop attention

21

Commentaires - 0

Sans commentaires

Ajouter un commentaire

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caractères restants: 3000
captcha