Le nougat à Noël

Le nougat à Noël

Le nougat à Noël est fondamentalement un bonbon qui est composé d'amandes et solidifié bonbons, mais vous pouvez ajouter un autre type de defrutossecos; Il est l'un des bonbons les plus typiques comme ils arrivent partis deNavarraen Noël

Il remonte aux Arabes et du Moyen-Age, la façon de le faire cuire avec des amandes, entiers ou en morceaux et le sucre, bien que certaines personnes, les amandes en remplaçant d'autres noix et de miel pour le sucre

Il est généralement utilisé pour faire des constructions sur les gâteaux, mais je dois dire que, compte tenu de sa composition, est un aliment riche en calories et découragé en particulier dans certaines maladies

A une teneur élevée en graisses insaturées et ceux qui bénéficient beaucoup lasaludcardiovascular de protéines végétales, et dans une moindre mesure des hydrates de carbone

Les protéines présentes dans les amandes sont de bonne qualité, mais la valeur calorique de nougat est très élevé, en raison de la contribution de la graisse et peu de quantité d'eau, qui ont des amandes ainsi que la contribution de sucre et parfois à miel, recouvrant

Il doit être modéré dans leur consommation, en particulier dans certaines maladies, telles que la constipation, puisque dans la plupart des cas, l'image est fortement déconseillée et aggraver l'obésité endiabetesy


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