La crème glacée et les calories

La crème glacée et les calories

Aujourd'hui, nous allons parler d'un aliment favori de beaucoup, il est la crème glacée Ceci est l'un des desserts les plus populaires, cependant, est également considéré comme l'ennemi des régimes en raison de leur densité d'énergie de haute Aujourd'hui, nous allons parler de ce que que la quantité de calories que de cela dépend de beaucoup de choses, parce que la glace elle-même ne fait pas grossir

Nous pourrions prendre tous les jours froids tout en gardant notre figure, le véritable problème réside dans la façon dont ils accompagnent Mais tout d'abord nous allons parler de sa composition, il se compose principalement de la crème, le sucre et le lait, les ingrédients riches en calories Bien que, crème glacée a également une grande quantité d'eau, bien que les ingrédients ci-dessus ont un 200kcal par portion

Cela devient pire si vous ajoutez également des garnitures de chocolat ou de sirops, calories précédentes est doublé, mettant en danger notre programme de perte de poids est donc indiqué que prendre un sac de saveur de crème glacée que nous aimons, sans rien ajouter Sans abuser de tout cela sera bien, l'essentiel est de nous contrôler

Ce sont les conseils que nous avions à donner, nous espérons que ces informations vous seront utiles et permettre de meilleurs soins pour votre silhouette, la chance!

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