L'insomnie des enfants

L'insomnie des enfants

habitudes de sommeil incorrectes

Il est le trouble du sommeil le plus fréquent chez l'enfant, il peut affecter les habitudes de sommeil des bébés de 6 mois à des enfants de 5 ans

Image: Flickr

On peut distinguer ce problème sur deux questions, l'une est la difficulté que l'enfant a à initier le sommeil seul, en plus de se réveiller souvent pendant la nuit, avec une gamme de 5 à 15 fois sans possibilité de concilier à nouveau sans aide

Si elle persiste au fil du temps peut conduire à un trouble grave dans la structure de son rêve, produire comme une ambiance de résultat change chez les enfants (ils sont plus agité et irritable), le sommeil à des moments et des endroits inappropriés, résultant en état de parent la tension et plus de frustration constante aux changements émotionnels, plus de problèmes peuvent encore se produire parce que l'hormone de croissance est sécrétée principalement pendant les premières heures de sommeil

La raison pour cela est une mauvaise acquisition des habitudes de sommeil, à savoir, les partenariats inadéquates ont été établi que l'enfant fait de son rêve

Médicaments inducteurs dorment ne serait pas la solution la plus satisfaisante à un problème d'habitudes est pas pleinement efficace, qui a proposé les professionnels, est la réhabilitation des habitudes de sommeil, obtenir une routine, il est préférable de prendre rendez-vous dans le bureau un psychologue afin que je puisse vous donner le nécessaire de le faire dans une des techniques rapides et efficaces

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