L'huile de canola

L'huile de canola

Aujourd'hui, nous voulons parler d'un ingrédient largement utilisé dans la cuisine, il est l'huile de canola, utilisez-vous habituellement dans vos recettes Sinon il recommandera à commencer à le faire, il a de multiples propriétés pour notre corps et est excellents soins notre santé, car il a beaucoup à nous donner aujourd'hui tout va parler à ce sujet, une attention particulière!

Cette huile est produite par pressage du colza d'argent, parmi ses principales caractéristiques, nous devons cette huile est riche en acides gras sains et est connu pour être particulièrement bon pour les soins cardiaques Cette huile a une composition très d'autant plus que, non seulement il a un pourcentage élevé d'acide oléique, mais qui contient des acides gras oméga 3 par la présence d'acide alpha-linolénique

D'autre part, nous notons que fournit de grandes quantités de vitamine E, une substance avec un puissant antioxydant et cardioprotecteurs est pour cet ensemble de propriétés qui nous permet de réduire le risque de maladies cardiovasculaires en réduisant le taux de cholestérol et de triglycérides aussi bonnes graisses améliorer le fonctionnement du cerveau et de préserver la mémoire bien que ce soit un produit qui ne soit pas largement utilisée aujourd'hui, la vérité est qu'il a de nombreux avantages et de bien faire dans la diffusion de ses avantages, nous vous encourageons à le faire!

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