Journée mondiale Voix: diagnostic et des conseils gratuits aux soins et parler de sa propre voix

Journée mondiale Voix: diagnostic et des conseils gratuits aux soins et parler de sa propre voix

Je voulais commencer ce post avec Frank Sinatra, car il était connu dans le monde entier comme la voix était son surnom et outil de travail, qui lui a fait mondialement célèbre, et, comme lui, tous les chanteurs, soit par la façon dont il est bon de sons ou coqs émis quand ils attrapent un microphone désolé, mais je viens Enrique Iglesias Rhythm Divine et la tête

Mais la voix est non seulement important pour eux, pour nous, il est, et beaucoup est notre véhicule pour transmettre des opinions, des émotions ou des sentiments et nous devons prendre soin que la denrée précieuse qui est de sensibiliser à l'importance de protéger le micro pour communiquer avec l'extérieur , le lundi Avril 16 j mondiale voix est célébrée et commémorée avec de nombreux événements comme un des chanteurs de marathon ou diagnostic gratuit

Francesca Sundsten

La Société espagnole d'ORL et du visage pathologie cervicale (SEORL), en collaboration avec l'Association espagnole de la musique vocale (AEMUV) a organisé une voix professionnelle Marathon Gala qui se tiendra au Conservatoire Royal Sala Manuel de Falla de musique Madrid en elle, une troupe de chanteurs espagnols et pianistes accompagnateurs fera un examen des différentes voix et les styles aussi, ORL et la parole lors de l'événement se produira explorations libres de la voix, les professionnels et tous ceux qui viennent à la véranda de Madrid

Et si vous ne pouvez pas obtenir près de l'événement, une équipe de otolaryngologists, de la parole et des thérapeutes de langue en Espagne offrira des diagnostics, des recommandations et des conseils gratuits pendant la semaine du 16 au 22 Avril Pour les spécialistes permettra de libérer la population de chaque autonomes avis de la communauté, SEORL a mis en place une ligne d'information téléphonique 902 009 429

5% de la population espagnole souffre un peu trouble de la voix nécessitant une assistance médicale Beaucoup d'entre vous ont perdu jusqu'à rauque parce que vous avez pris froid, ou après une nuit de concert dont moi-même, ou parce que vous pleurer ou parlé plus que nécessaire Cette il est quelque chose qui peut arriver à tout le monde et donc il ne faut pas s'inquiéter, même si, comme prévient le Dr Primitivo Ortega, président de la SEORL, si la voix n'améliore pas dans les 10 jours, vous devez faire attention, parce que cela pourrait être dû à une pathologie vocale Bien que le médecin insiste pour que le pire ennemi et la cause de ces maladies est la Atento certains symptômes qui peuvent indiquer que quelque chose ne va pas que l'autre personne doit être répété plusieurs fois son message doit être compris le tabac à priser, à l'exception capable de fredonner une chanson sans la fatigue ou de la qualité de votre voix ne lui permet pas de parler d'une distance raisonnable jusque-là

Parce qu'il est précieux, prendre soin de lui comme il le mérite Ce sont les 10 lignes directrices pour la voix bienveillante:

1 à priser est l'ennemi numéro un de la voix, provoque une irritation et la sécheresse, sans parler des problèmes majeurs tels que le cancer
2 Reposez la voix
3 Essayez d'être dans une humidité et de l'environnement de température températures extrêmes appropriés seront irriter les voies respiratoires et affecter le larynx
4 Ne pas forcer la voix, chaque personne a une résistance et lorsque ces limites sont dépassées dysphonie et la prédisposition vocale semble souffrir de maladies Un exemple très graphique est lorsque la personne qui parle est veines du cou notables, que des moyens il oblige la voix, ou de l'épuisement de l'air dans les poumons
5 Buvez suffisamment d'eau pour maintenir une bonne hydratation des cordes vocales et les voies respiratoires
6 Évitez la consommation d'alcool et de caféine Contrairement à l'eau, ils évitent aussi de déshydratation des liquides ou très froid ou très chaud
7 suffisamment de sommeil, la fatigue affecte également nos cordes vocales
8 Évitez la toux et tousser avec force la manière la plus sûre et la plus efficace pour effacer la gorge est de suivre une stratégie simple: à respirer aussi profondément que possible, en retenant votre souffle pendant un moment et la production d'un silencieux et forcé H que l'air est exhalé
9 Une alimentation saine et équilibrée contribue également à maintenir notre voix en parfait état, il est essentiel que l'apport de vitamine A est adéquate
10 Visitez votre ENT Chaque fois que nous nous apercevons que nous avons quelque chose de grave, nous espérons de se guérir et ne pas aller chez le médecin rappeler Mais comme le Dr Primitivo Ortega, si le problème persiste pendant plus de 10 jours, rendez-vous au spécialiste

Il est également le propolis ou la propolis très intéressantes, une substance produite par les abeilles pour protéger et couvrir les fissures dans leurs ruches et agit comme un antiseptique, antivirale et anti-inflammatoire pourquoi est utilisé pour traiter l'angine et d'autres affections de la gorge, il est également parfaite pour prévenir le rhume et la grippe et les abeilles semblent avoir été né pour protéger notre gorge, parce que la sécrétion de la gelée royale produite par les abeilles ouvrières destiné à nourrir les larves d'abeilles pendant les 3 premiers jours et la reine des abeilles au cours toute sa vie en plus d'être une source de protéines, de vitamines, minéraux et nutriments, est bronches décongestionnants et les poumons, apaise la gorge, et prévenir les rhumes

La respiration diaphragmatique est une autre façon d'améliorer grandement la santé de la voix Ce type de respiration peut parler clairement et facilement sans forcer l'appareil vocal sans le danger d'être rauque

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