Il est donc préférable de coriandre

Il est donc préférable de coriandre

Coriandre, également connu sous le nom de coriandre ou de coriandre est une plante qui est utilisé comme épice et a de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé humaine à la fois ses feuilles et les graines sont utilisées

Les fruits contiennent une huile essentielle riche en linalol, qui est le principe actif qui doit être leurs propriétés intéressantes:

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  • facilite la digestion
  • supprime gaz
  • Tonifie le système nerveux
  • stimule l'appétit
  • Atténue la mauvaise haleine

Comme une substance médicamenteuse a été étudié et utilisé comme fongicide, anti-inflammatoire et analgésique externe Coriandre a été utilisé comme vermifuge (expulse les vers intestinaux) bien que la propriété n'a pas été démontrée dans des études

Certaines recherches sur des rats ont montré que les fruits de la coriandre capables de réduire le cholestérol sanguin: mauvais cholestérol inférieur (LDL) et les triglycérides et augmenter le bon cholestérol (HDL) En effet, les résultats de coriandre en diminution de l'absorption des acides biliaires dans l'intestin

Propriétés et avantages coriandre:

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  • propriétés anti-inflammatoires puissants qui peuvent soulager les symptômes de l'arthrite
  • des agents protecteurs d'infections bactériennes telles que Salmonella dans les aliments
  • Il sert à augmenter le cholestérol HDL (le bon) et abaisser le LDL (mauvais)
  • Soulage les gaz d'estomac, empêche les flatulences et le soutien digestif est un général
  • Aleja infections des voies urinaires
  • Aide à réduire les nausées
  • Réduire les changements hormonaux liés à la menstruation tempérament
  • Il a été montré pour réduire les crampes menstruelles
  • Ajoute des fibres à l'appareil digestif
  • Une source de fer, de magnésium, et aide à lutter anémie
  • Soulage la diarrhée, surtout si elle est causée par des infections microbiennes ou fongiques
  • Il sert à promouvoir la fonction hépatique
  • Basse réduit l'inflammation
  • de puissantes propriétés antioxydantes
  • Désinfecte et aide à détoxifier le corps
  • Il stimule les glandes endocrines
  • Il sert à sécréter de l'insuline et réduit la glycémie
  • Il agit comme un antiseptique et anti fongique naturellement pour les troubles de la peau que les infections fongiques et l'eczéma
  • Il contient des propriétés à stimuler le système immunitaire
  • Il agit comme un expectorant
  • Il soulage la conjonctivite, ainsi que le vieillissement de l'œil, la dégénérescence maculaire et d'autres contraintes sur les yeux

inflammations

Il a des propriétés anti-rhumatismaux et anti-arthritiques qui réduisent l'inflammation des causes de ces conditions En outre, ses propriétés diurétiques, il est très utile dans le traitement d'un dysfonctionnement rénal

cholestérol

Certains des acides présents dans coriandre réduire les niveaux de cholestérol dans le sang permettent également de réduire l'accumulation de ce composé sur les parois intérieures des veines et des artères

diarrhée

Les composants d'huiles essentielles favorisent la digestion, contribuent au bon fonctionnement du foie et de l'intestin, et soigner la diarrhée Coriandre est également utile pour le traitement de la diarrhée causée par microbienne et de l'action de plus de champignons, feuilles de coriandre fraîche sont excellents apéritif

plaies dans la bouche

Il a des propriétés antiseptiques et cicatrisantes et anti microbiennes qui aident les plaies de traiter et d'ulcères dans la bouche rafraîchit également souffle

anémie

Coriandre a une forte teneur en fer, ce qui en fait un excellent remède pour lutter contre l'anémie

digestion

Son arôme agréable favorise l'appétit Aide à la sécrétion des enzymes et des sucs digestifs de l'estomac stimule la digestion et le péristaltisme sera traite les problèmes comme l'anorexie

variole

Ses huiles essentielles sont riches en composés antioxydants, anti infectieuse et la détoxification de la vitamine C et en fer renforcent le système immunitaire Ces propriétés permettent de guérir la variole aussi de réduire la douleur et le soulagement des symptômes causent la maladie

conjonctivite

Il est un excellent désinfectant qui protège les yeux de contracter une maladie contagieuse comme la conjonctivite

aphrodisiaque

Il est un aphrodisiaque naturel et est utilisé en combinaison avec d'autres herbes pour augmenter la libido

Il ne fait aucun doute que la coriandre devrait faire partie de notre alimentation quotidienne

Propriétés coriandre perdre du poids naturellement

Pour ces avantages pour perdre du poids, vous pouvez manger coriandre naturellement dans différentes formulations ou via votre thé ou infusion

Comment préparez-vous l'infusion de coriandre pour perdre du poids

ingrédients

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  • 2 cuillères à café de graines de coriandre
  • 1 tasse d'eau

préparation

J'
  • Ajouter la coriandre dans l'eau bouillante
  • Laisser reposer pendant 10 minutes
  • souche
  • Boire

Comment prendre l'infusion de coriandre pour perdre du poids

J'
  • Boire entre 2-3 tasses par jour
  • Après les repas principaux

Bien que cette herbe aide à perdre du poids en éliminant les excès de gaz et de réduire la rétention d'eau; vous devez avoir à l'esprit que la coriandre comme les autres herbes peuvent provoquer des effets secondaires Par conséquent, il est nécessaire d'avoir recours à votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations

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