Éviter les intoxications alimentaires

Éviter les intoxications alimentaires

Aujourd'hui, nous allons parler un peu de l'intoxication alimentaire, ce problème commun nous souffrons souvent de ne pas avoir adéquate pourquoi précautions, aujourd'hui nous vous donnons quelques conseils qui vous permettront d'éviter, afin de prendre soin de votre santé Tout d'abord, nous devons avoir noter que les aliments que nous mangeons ont des conditions de manutention et d'entreposage spéciales que nous devons tenir compte de trois facteurs importants: l'hygiène, de la température et de prudence

Avant de consommer tout aliment est important de faire attention à la date d'expiration de celle-ci Lorsque vous magasinez aussi doit laisser réfrigérés, congelés et périssables à la fin, de sorte que le temps entre être acheté jusqu'à sont stockés à un minimum est également très important de les laver, comme les fruits et légumes, les ustensiles et les mains devraient aussi être lavés très souvent, surtout avant de préparer des aliments

D'autre part, il est également conseillé que nous séparons les aliments crus des aliments cuits, de sorte que l'on évite la propagation des bactéries parmi eux, il est également bon d'utiliser des outils spécifiques pour chacun et pas mélanger les évitent également de manger des œufs crus pas Salmonella souffrent

Enfin, il est important de contrôler la température des aliments, par exemple, dans le cas de poitrines de poulet, des steaks ou des hamburgers doivent être bien cuits et sont les plus brefs délais à une température comprise entre 4 ° C et 140 ° C pendant est lorsque les bactéries se multiplient plus rapidement en plus, les restes de nourriture ne doit pas être laissé à la température ambiante pendant plus de deux heures ce sont les conseils que nous avons eu à partager, nous prévoyons qu'ils seront très utiles et permettront de meilleurs soins votre santé, chance!

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