Entorses de la cheville: Traitement Accueil

Entorses de la cheville: Traitement Accueil

Entorses ou entorses de la cheville sont un accident commun à la fois dans l'enfance et l'âge adulte, mais, \ savent qu'il ya une façon de les traiter à la maison est une méthode efficace et reconnue dans le monde entier dans le domaine de la médecine naturelle et est appelé & quot; RIZ & quot; pour son sigle en anglais, et est un traitement à domicile des entorses de la cheville sur la base de compression et élévation

Ce que nous proposons est, si vous souffrez d'une entorse de la cheville, consultez votre médecin gravité de savoir ce qui revient appliquer les critères de traitement à domicile

Ensuite, les détails

repos

 La principale et la plus efficace pour traiter les entorses de la cheville est études médicales repos indiquent que si la partie recourbée reste au repos pendant une certaine période de temps, les ligaments et / ou des os cassés disloqué sont réparés et seront de retour pour rejoindre le niveau de repos indication dépend de la gravité de l'entorse, qui sera réalisé par un médecin

glace

 Un autre aspect important du traitement des entorses de la cheville est l'application topique de froid avec de la glace Appliquez de la glace sur la zone affectée une heure après l'accident efficace permettra de réduire les niveaux de la douleur et de l'inflammation, et aider à la blessure de récupérer études médicales beaucoup plus rapides indiquent que l'utilisation de la prudence de temps de glace accélère la récupération de 50% à considérer est de ne pas appliquer la glace directement sur la touche, mais enveloppé dans une serviette ou une serviette

compression

 Une autre phase importante du traitement d'entorse de la cheville est la compression, à savoir, en utilisant la cheville élastique pour maintenir la région et d'accélérer le temps de récupération Utilisez toujours la cheville indiqué à cet effet, qui sont disponibles sur les sites orthopédiques ou les pharmacies et les les médecins peuvent prescrire

elevación

 La quatrième étape du traitement à domicile pour entorses de la cheville est levée thérapie L'objectif est qu'il n'y a pas d'écoulement de l'excès de sang dans la région de l'inflammation, aider vos médecins de prompt rétablissement recommandent d'utiliser des chaises et des coussins d'augmenter la promenade sera également aider à la douleur et le niveau de l'inflammation

Ce traitement à domicile de quatre cas dans le traitement des entorses de la cheville est sûr et il fonctionne très bien pour la récupération rapide Assurez-vous de tenir compte

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