Empêche l'hypertension (Partie 2)

Empêche l'hypertension (Partie 2)

Dans la note précédente, nous avions commencé à parler d'une maladie bien connu que beaucoup de gens souffrent de nos jours et beaucoup ne savent même pas, et il est une mauvaise silent're parler de l'hypertension, et nous avons été à regarder ce que quelques-unes des clés pour éviter aujourd'hui, nous continuons de vous donner des conseils plus spécifiques, une attention particulière!

L'un des éléments clés à considérer est la nourriture, il doit être exempt de graisse ou de cholestérol, car ce sont les principaux ennemis des veines qui encombrent et provoquer une pression artérielle à la hausse est de même pour les substances excitantes Celles-ci augmentent le rythme cardiaque et la pression artérielle avec elle, ce qui augmente le stress qu'ils doivent endurer nos veines, il est également essentiel que pas un abus de sel, il augmente également la pression artérielle et donc la tension du sang

D'autre part, la charge détermine également le stress, les personnes en surpoids ont une tension plus élevée, car elle augmente en proportion du poids pourquoi devrions-nous nous préoccuper de maintenir un poids santé et ne pas trop avec de la nourriture qui sont nuisibles

Ce sont les conseils que nous avons eu à partager, nous prévoyons qu'ils seront utiles et vous permettre de mieux prendre soin de votre santé, de la chance!

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