Diète méditerranéenne | bon pour le cerveau

Diète méditerranéenne | bon pour le cerveau

Le régime méditerranéen est bon pour le résultat du cerveau d'une enquête, l'Université de Miami Miller School of Medicine dans Demedicina com vous en dire plus sur le régime alimentaire méditerranéen et de ses avantages pour le cerveau

Que le régime méditerranéen est une des plus saines n'a rien de nouveau, mais aussi nous trouvons des avantages supplémentaires comme celles liées au cerveau

recherche

Selon cette étude publiée dans Archives of Neurology, le régime méditerranéen peut être sain pour les chercheurs du cerveau ont montré que ce type de régime est associée à une réduction des dommages aux vaisseaux sanguins du cerveau sont des marqueurs dans la substance blanche hypersignaux (HSB) montrant des dommages chroniques de ces petits vaisseaux, ce qui peut être vu à travers l'imagerie par résonance magnétique (IRM) pour examiner cette association, 966 participants à l'étude ont été examinés par Hannah Gardener et son équipe ont évalué les habitudes alimentaires des participants grâce à un questionnaire portant sur leurs habitudes de l'année précédente, les chercheurs ont utilisé ces données pour déterminer un score de la consommation de l'alimentation méditerranéenne en utilisant un équipement d'imagerie par résonance magnétique (IRM) pour évaluer les volumes de matière blanche hyperintensité de participants

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