Diète liquide pour éliminer les toxines et perdre du poids de 2 kilos dans un régime de jour Ann Louise Gittleman

Diète liquide pour éliminer les toxines et perdre du poids de 2 kilos dans un régime de jour Ann Louise Gittleman

La promesse d'un nutritionniste de renommée américaine Ann Louise Gittleman et son livre "Fat Flush pour la vie» est de supprimer plus de deux livres en un seul jour avec sudietade qui sonne bien désintoxication après les excès des fêtes de fin d'année; Je ne sais pas pour vous, mais je sentais que je ne rentrent plus dans mes propres vêtements ce matin

Hype côté, Gittleman est un expert dans les régimes de désintoxication et a créé un des liquides à base programme d'alimentation, comprenant deux types de jus qui vous font perdre du poids dans les revendications médicales seulement 24 heures vous pouvez perdre quelques kilos en 2.27 connaître les uns les ladietaliquida de jour de Gittleman:

Ces fluides sont un mélange de nutriments provenant des épices defrutasy avec de puissantes fonctions antioxydantes, thermogénique et la détoxification d'un magazine pour les femmes au Brésil adaptés estadietacambiando aliments qui peuvent être facilement trouvés dans les supermarchés à vie

Le régime alimentaire doit commencer si vous vous réveillez chaque heure devrait prendre un verre de jus, par exemple, vous lever à 9 heures du matin et prendre un jus de citron à 10h, vous devriez prendre un verre de jus de détoxification (Recette ce jus vous laisse ci-dessous), à 11h un autre verre de jus de citron et ainsi de suite tout au long des alterne jour toutes les heures un jus différent

Le jus de citron doit être faite avec 1 tasse d'eau 1 cuillère de citron Le jus de détoxification est fait avec 210 ml de jus de raisins complets, 200 ml de jus d'ananas 7 tasses d'eau, ½ petite cuillère de gingembre, ½ verre de jus d'orange, la cannelle ½ petite cuillère, une pincée de clou de girofle

Après l'alimentation, votre corps sera équilibré et prêt à brûler les graisses Remarque effectivement que estadietate fait perdre du poids parce que juste avec les fluides retenus dans votre corps, non pas parce que vous avez perdu la graisse Ainsi, dans les prochaines semaines, vous devez suivre un régime faible en calories, si vous voulez continuer à perdre du poids

Estadietapuede être fait une fois tous les 15 jours si votre santé est à 100% Cette alimentation est déconseillée en ayant le diabète, problèmes rénaux, gastritiso les enfants, les femmes enceintes ou qui allaitent

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