Conséquences de l'extrême minceur

Conséquences de l'extrême minceur

Les troubles alimentaires sont un problème qui a augmenté de façon spectaculaire ces derniers temps, faisant de nombreuses vies qui tombent dans ces problèmes à la fois l'extrême minceur et le surpoids sont également coupables et sont tout aussi Hier, nous avons parlé des conséquences de la seconde, en regardant nombre de problèmes de santé qui peuvent être causés par ce Aujourd'hui, nous allons nous consacrer à l'extrême minceur de la suivent les principales conséquences d'avoir ce problème

Habituellement, dans le cas de répercussions organiques extrêmement minces, ils sont plus faibles que dans l'excès de poids, bien que cela ne signifie pas qu'il est inoffensif parce qu'il est aussi parce que d'autres maladies graves Son principal impact, nous trouvons:

  la fatigue et de la faiblesse permanente
  sentiment constant de froid
  Si la minceur a une origine hormonale, il peut provoquer, entre autres choses, l'hyperthyroïdie, l'irritabilité, l'hyperactivité et la nervosité
  Si vous avez un digestif ou d'origine nutritionnelle, la personne qui a, il peut avoir des troubles digestifs constants tels que des vomissements, la diarrhée, etc.
  Si vous avez une origine psychique, comme dans le cas de l'anorexie psychogène, il génère des perturbations biochimiques et hormonaux, la personnalité et la nutrition

Certes, des problèmes sérieux qui nous rend conscients de soins et mieux pour le type de nourriture que nous en prenant soin de notre santé

La solution est: & lt; un plan complet et méthodologique & gt;

Quand il est destiné, le gain de poids, quelqu'un pense immédiatement à l'exercice, ou une certaine forme de régime alimentaire ou de tout type de médicaments ou de pilules, potions, suppléments magiques, des aliments spéciaux, etc ... alors, ce qui favorise une «confusion» dans les gens et ne pas savoir quoi faire ... d'où la question se pose d'or: ce qui est vraiment nécessaire de faire prendre du poids chose facile à faire, il est certainement:

Un plan global

Pour gagner du poids, de manière globale, il faut:

1. Un état d'esprit positif, sain et ordonné (est la base pour cela)

2 Un système d'exercices appropriés (pour augmenter, la moisissure et la symétrie de votre corps)

3. Une stratégie de volume (à ajouter livres de masse musculaire)

4 Une recommandation alimentaire (pour obtenir les nutriments nécessaires et de dynamiser le corps)

5 et une reprogrammation santé (changement total de nos mauvaises habitudes)

Si ce plan est encore, il n'y a pas de doute que non seulement monter en poids, mais la forme de votre corps, ce qui donne les proportions de masse et la figure tonalité souhaitée de votre peau, ce qui rend plus sain à renforcer vos muscles et les articulations, leur donnant plus de forces aussi vous régulateurs des télécommunications vos émotions, votre esprit en lui donnant des pensées positives, une grande valeur et de profiter de toutes les choses que la vie vous donne et vous deviendrez plus disciplinée, active et librement pour réaliser tout ce que vous longtemps pour

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