Conseils de sommeil de bébé

Conseils de sommeil de bébé

conseils de sommeil de bébé, si vous demandez à un avis d'expert pédiatre pour aider à améliorer le bébé et la vôtre de la qualité du sommeil, si vous ne touchez pas l'œil

Quand un bébé est né, tout est bonheur, mais quelque chose qui se passe habituellement, le rêve de chaque famille, surtout papa et maman bébé se réveille faim ou parce que les parents (père et mère) premier accusent modifié est agité le changement des jours dort peu et mal En Embarazo10, des conseils de sommeil de bébé

Des recherches récentes à l'Université de Canterbury en Nouvelle-Zélande publiée dans la revue Pediatrics a révélé que des changements majeurs dans le sommeil du bébé sont entre 2 et 4 mois, s'il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à créer des habitudes hôtels de votre bébé, qui sera également vous aider à mieux se reposer

La première est que les parents doivent réorganiser leurs horaires de sommeil peut avoir d'être plus en phase sommeil de bébé, lit plus tôt, synchroniser quand le bébé dort et quand elle se réveille pour découvrir les heures qui ont suivi le sommeil

Dr Hugh Bases pédiatre du développement Langone Medical Center de l'Université de New York sur les conseils de développer de bonnes habitudes de sommeil dès le début:

J'
  • Allongez votre bébé toujours à la même époque, quand vous êtes encore éveillé, somnolent, mais éveillé
  • Ne pas secouer le bébé à dormir ou dormir le bébé dans les bras
J'
  • Si le bébé se réveille au milieu de la nuit, ne pas se rendre immédiatement à son côté du bébé un peu de temps pour aider à vous détendre seul
  • Si le bébé continue à pleurer, faire une visite comme ennuyeux et aussi court que possible, il est rassuré mais pas associer le cri de bébé viennent pas soulever le bébé de la crèche le calmer, essuyez son discours mou de la main pour lui et aller
  • Si le bébé est pas rassurant de cette façon, vous pouvez toujours embrasser e - essayez à nouveau ces lignes directrices avant le lendemain, quand le bébé à dormir

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