Comment identifier une attaque de panique

Comment identifier une attaque de panique

Les attaques de panique, comme des crises d'épilepsie et la migraine, sont l'un des plus désagréable de tous sont les crises qui impliquent des périodes d'intense anxiété, qui sont généralement accompagnée par certains symptômes qui l'emportent fondamentalement l'équilibre notre système nerveux autonome

VivirSalud maintenant, vous mentionner quelques-uns des symptômes les plus récurrents de crises de panique pour apprendre à les identifier, et vous enseigner quelques solutions simples pour contrer les attaques, simplement en utilisant les éléments que vous pouvez trouver dans notre cuisine tous

\ Comment savoir si une attaque de panique

Bien que la réaction de panique se sont pas à jour, la clarification scientifiques qui ont donné de nouveaux professionnels, si l'attaque de panique a certains symptômes comme il est essentiel de distinguer très précisément, avant de savoir si nous sommes vraiment face à un problème qui ampleur

La crise est également connu comme une crise d'angoisse, avec de longues périodes de sensations désagréables dans de nombreux cas, il est possible de noter un sens important de la catastrophe, et même la mort, bien sûr imminente

Certains des symptômes les plus courants sont:

 sécheresse de la bouche
 palpitations
 douleur thoracique
 oppression thoracique
 tachycardie
 troubles vasculaires
 altérations cardiorespiratoires
 Sensation d'essoufflement
 picotements
 vertige
 Confronté à des difficultés
 étourdissant
 Des tremblements
 transpiration
 frissons
 suffocation
 dépersonnalisation
 La peur de perdre la connaissance
 La peur de la folie
 Peur de mourir

Agréablement, pas tous les symptômes sont présents dans la même attaque, et commencent généralement échouent soudainement et augmentent rapidement avec la personne

Rappelez-vous également que vous pouvez rencontrer photos hypocondriaques, à savoir des images où le patient n'a pas peur de l'espace, mais à son propre corps (je vais mourir, je vais devenir fou)

remèdes maison

À notre avantage, s'il y a des solutions qui peuvent être mises en œuvre avant d'identifier une attaque de panique, et le meilleur de tous, vous sont des remèdes qui peuvent être trouvés dans notre cuisine essentiellement très facilement

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