Bienfaits de la méditation tantrique

Bienfaits de la méditation tantrique

Les avantages acquis notre vie par la méditation sont nombreux, on apprend à prendre conscience de nos actions et de notre volonté, pour mieux comprendre les motifs de notre puissance de raisonnement ne commencent à contrôler et modifier les mauvaises pensées, préjugés, etc idenfify ce qui se passe toujours assez pour soulager notre détresse, ou au goût de bonheur sans fuite de notre côté
Être conscient est de profiter de l'instant de la vie, de prolonger le temps parce que d'attraper et de vivre

Il existe de nombreuses réalisations que nous allons réaliser en pratiquant la méditation

Le calme et la tranquillité sont installés dans notre volonté de l'esprit, au fil du temps, vous remarquerez des changements dans notre personnalité, notre patience et la tolérance se développeront naturellement, cela va profiter de la vie en général, et nous sommes confrontés à des discussions et des moments tendue avec un calme surprenant

Pratiquer l'objectivité: Tout impact sur notre esprit serein se distinguera comme une situation que dans le passé aurait fait bouillir le sang et votre cœur battre plus vite maintenant nous faire sentir comme un observateur

Lorsque vous êtes conscient que vous ne soutenez pas beaucoup, ou crier aussi facilement qu'avant que vous avez fait, vous remarquerez qu'il est plus facile de sortir du champ de bataille, sur le plan mental, ne participe pas comme si votre vie en dépendait

Chaque fois que vous traversez un moment difficile la recherche profonde respiration et vous déplacer vers l'intérieur la paix que chaque jour a été installé à l'intérieur, laissant le différend et de voir ce qui se passe, vous allez voir la tension se dissipe et donc le problème assouplissement

la méditation tantrique

la méditation tantrique a été pratiqué pendant des siècles, et est influencé par trois points: le mantra, la méditation et des orgasmes cosmiques

Si nous pensons à la fois où vous avez un orgasme, nous ne nous souvenons pas grand-chose, car à cette époque, le corps et l'esprit sont en transe Ce type d'énergie est le tantra de l'énergie, où vous vous sentez le flux d'énergie de Dieu entrant dans notre corps sans soucis maîtres tantriques croient que cela peut toujours expérience que nous avons débloqué kundalini

Kundalini est considéré comme une sorte d'énergie de serpent dans la colonne vertébrale L'idée est que pendant la méditation tantrique desenrollemos la kundalini et mettre tous les chakras pour le développer dans tout le corps, et qui est la raison pour laquelle il est pensé ce type de méditation

Dans la méditation tantrique nous pouvons nous faire quelques vêtements ou non, et des exercices de respiration, de visualisation, de mantras, la musique et la géométrie sacrée sont utilisés pour améliorer cette énergie

orgasme Ainsi, non seulement une sensation physique agréable est atteint mais aussi mentale et spirituelle

Tantrique exercice de méditation

Les hommes et les femmes doivent trouver le bon moment où contracter les muscles pendant l'orgasme, appelés muscles PC pointent chez les hommes est généralement entre les testicules et l'anus, tandis que chez les femmes, il se produit dans ce qu'on appelle les muscles Kegel

Nous devrions être dans une pièce calme avec rien pour nous distraire Il devrait y avoir aucune lumière ou le son s'il est plus facile et nous avons pris nos vêtements et se coucha sur le dos, les yeux fermés, commencer à respirer profondément

Got Your jambes en l'air, nous pouvons mettre vos bras sur le dos pour garder grain nos muscles PC 15 secondes et desserrer une autre répétition 15 cinq à dix fois

Nous avons passé une position de lotus, nous pressons les muscles de PC pendant une minute, les yeux fermés et un esprit vierge

Augmenter notre rythme cardiaque par un souffle profond, puis nous avons commencé à avoir des pensées, en particulier des images sexuelles ne devraient pas être non plus, mais plutôt des sentiments Nous contractons et desserrer le muscle PC à plusieurs reprises

Retour au lit sur le dos, les yeux fermés que maintenant on imagine avoir des relations sexuelles, tout en faisant des mouvements avec les muscles de PC, de plus en plus de simuler les mouvements pendant l'orgasme Que initialement mouvements volontaires, deviendront involontaire et l'esprit pense que nous avons un orgasme

Nous revenons à la première étape, nous ne quelques exercices de respiration pour calmer

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