Augmenter les hormones de croissance naturelle

Augmenter les hormones de croissance naturelle


 Dans une mesure plus ou moins grande, nous sommes tous intéressés à rester jeunes Beaucoup de gens semblent regarder et toucher le plus de modifier votre corps grâce à des opérations chirurgicales et de manipulations de toutes sortes Mais nous savons qu'il ya toujours un chemin alternatif

Ici, dans OtraMedicina nous avons mis l'accent à plusieurs reprises pour régler ce problème et nous avons vu dans les meilleurs aliments antioxydants naturels pour rester jeune par une alimentation saine à la façon de lutter contre le vieillissement prématuré ou de quelques-uns des nombreux remèdes naturels pour les rides

Aujourd'hui, nous allons parler des hormones de croissance, leur rôle dans le vieillissement du corps et la façon d'éviter les problèmes que le manque produite dans le corps dans la vieillesse naturellement et en toute sécurité

L'importance des hormones de croissance

L'hormone de croissance, également connu sous le GH (de l'anglais: l'hormone de croissance) joue un rôle clé dans rester jeune naturellement avec le temps et avec l'âge de plus faibles quantités de GH sont produites, ce qui implique une accélération de vieillesse

GH est une hormone constitué d'une base de protéines appartenant au type de produit peptidique est l'hypophyse, une des glandes les plus importantes de notre corps essentiellement chargés de promouvoir le bon développement et la croissance des enfants et des adolescents

Quand le corps a développé suffisamment les niveaux d'hormones de croissance descendre et devenir très faible dans la vieillesse Jusqu'à présent, tout semble être bon et de faire beaucoup de sens, mais le problème est que ces hormones ne remplissent pas seulement un rôle clé dans pour la croissance, mais en général le métabolisme

Absence de l'hormone de croissance

Le problème est que, avec un manque d'hormones de croissance dans le corps, le corps commence à l'expérience augmente dans les tissus gras du corps (en particulier dans l'estomac et l'abdomen), la peau devient plus souple et diminue la masse musculaire largement

À la fin du processus de croissance, GH est responsable de remplir de nouvelles fonctions telles que le maintien d'un niveau optimal du corps que nous vieillissons, qui peut être traduit simplement garder le corps sain et clair, plus jeune

les niveaux de GH dans le corps commencent à décliner à partir de 30 ans et à partir de là une baisse d'environ 2% par an, mais il n'y a rien à craindre, il y a différentes façons d'obtenir des hormones de croissance naturelle et de regarder certains ci-dessous

3 façons d'augmenter l'hormone de croissance naturelle
fenugrec

 Fenugrec, aussi connu comme le fenugrec est une plante typique de l'Asie peut être obtenu facilement dans le marché est connu que les différentes cultures ont utilisé cette plante en raison de ses nombreux avantages pour la santé, tels que les anciens Egyptiens TCM études récentes cette plante se caractérise par sa fleur blanche qui pousse au printemps, spectacle qui stimule la production de GH dans le corps et est également un énergisant naturel peut être utilisé dans différents plats à la fois comme une épice avec des feuilles et des graines en raison de leur grande parfum ou de lotions ou de thé que vous

Pilules L & rsquo; Arginine

 Pilules L & rsquo; Arginine sont très populaires dans l'environnement des salles de sport et en particulier les bodybuilders qui cherchent à maintenir la masse musculaire forte naturellement, loin des injections et d'autres éléments artificiels La raison pour laquelle il est si populaire est que augmente et stimule significativement la libération de l'hormone de la glande hypophysaire de croissance doit être consommé tel quel, un ajout et d'un maximum de 2 grammes consomment trois fois par jour

visières

 Bien que les rejets de couchage de grandes quantités d'hormones de croissance sommeil afin adéquat est important dans ce cas comme dans tous l'une des raisons pour lesquelles beaucoup de gens ne parviennent pas souvent à s'endormir correctement est par une mauvaise éclairage Utilisez un masque de sommeil est un bon moyen pour aider non seulement augmenter la mélatonine (l'hormone du sommeil) et d'atteindre un sommeil réparateur, mais pour augmenter les niveaux d'hormones de croissance dans le corps de façon naturelle

\ Connaître l'importance des hormones de croissance comme le vieillissement prématuré de \ n'êtes font aucune de ces choses ou d'autres pour améliorer vos niveaux de GH \ A que vous attendez

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