Alimentation d'artichaut

Alimentation d'artichaut

L'artichaut est un légume qui pour la bile de bon fonctionnement, la digestion des graisses, l'élimination des toxines par les reins, est laxatif et diurétique est pour ces propriétés que l'artichaut est un grand allié contre l'obésité

alimentation d'artichaut vous permet de perdre du poids de 3 kilos en une semaine, détoxifier votre corps et améliorer la santé globale des principaux organes tels que le foie, la vésicule biliaire et les reins

Type menu diététique Artichaut

petit déjeuner

Du jus d'orange

Deux tranches de biscottes de pain complet (leurs amidons sont convertis en glucose, assimilé par le corps) répartis à la crème d'artichaut

Un yaourt de soja

déjeuner

50 g de riz brun avec des artichauts et pommes

pique-nique

Un verre de lait écrémé

dîner

Trois artichauts grillés

50 g de fromage

1 tranche de biscottes de pain

Tout au long de la journée:

  Prendre deux capsules artichaut demi-heure avant le dîner

  Boire deux litres d'eau entre les repas

Consultez votre médecin avant de suivre ce régime est déconseillé aux femmes enceintes ou les mères qui allaitent, les adolescents, les personnes déprimées, la récupération d'une maladie, ou qui veulent perdre plus de 10 kilos

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