Alimentaire antidiabétique

Alimentaire antidiabétique

antidiabétique Certains aliments peuvent bénéficier le patient souffrant de diabète, d'aider le sucre de sang de commande ou pour protéger des complications

Ail, les oignons et les artichauts

La consommation de ces aliments par jour a un effet hypoglycémiant, antihypertenseur hypocholestérolémiant et surtout l'ail, Par conséquent, ils sont utiles dans la prévention de l'athérosclérose peut également promouvoir la clairance corporelle et fluidifier le sang, réduisant le risque de saignement excessif et de fournir certains antioxydant

champignon

Normalise, rafraîchit et nourrit; en plus de la prise régulière de champignons est liée à la perte de poids et le contrôle glycémique peut exercer un effet rassasiant et eutrophe contient des vitamines B2, B3, B6, B9 et de potassium

Nisperos

Son contenu phytochimiques hypoglycémiques peuvent exercer une action anti-diabétique réduire les niveaux de sucre dans les urines contiennent aussi des fibres, le bêta-carotène, la vitamine B6, B9 et de potassium, mais doit être considéré teneur en sucre

graines

Inclure les graines de sésame, de citrouille et de tournesol, flocons d'avoine, les noix et les légumineuses pour plusieurs raisons: ils sont riches en fibres, de magnésium, le zinc, la vitamine du groupe B et certains d'entre eux fournissent des acides sauf légumineuses gras essentiels, les graines doivent être consommés crus, non torréfié et non salé de miser sur ses points forts

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